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  • 花园事件

    带孩子游泳回来,去花园玩,我家孩子有点欠欠的,爱耍小聪明,跟小朋友一起拿水枪呲着玩,他就趁人家灌水的时候离得近,呲别人,给一个比他大的姐姐,给惹急了,本来没怎么,我也觉得孩子...

  • 一瞬间的走神-觉察日记

    1、主题是什么? 走神只有一瞬间 2、事件是什么? 抱着孩子回家,突然电话响了一下,儿子说爸爸电话响了,下意识的放下他看了一眼电话,孩子因为小天也黑,我在抬头的时候,他已经跑...

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    让光进来——九型之道•生命疗愈课程总结

    在我陷入分离的痛苦中时,就像一个人踽踽独行在漆黑的崎岖山路上,深一脚浅一脚,毫无目标和方向,觉得自己和世界隔离了,被无尽的黑暗淹没。我对生命疗愈课程充满了期待,就像陈浪老师说...

  • 生命疗愈课总结(13/10/19)

    生命疗愈是二阶听陈老师说的。身体疗愈、心理疗愈听过,生命疗愈头次听,针对我不会哭这天大的问题,陈老师顶着大肚子,夹着烟,一脸不屑地说,10月份来上疗愈课吧。骗子,又忽悠我(想...

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    相信自己一直被爱着

    这次助教班三阶段通过梳理自己的信念树,觉察到自己前半生一直用付出爱来换爱、用竞争来“赢”得爱的模式,底层却是害怕不被爱、不相信自己值得被爱。 但我清晰的看到自己的这些限制性信...

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    【社会化】

    困扰了我很久的“社会化”的概念,今天终于有点清晰了。 三阶的课上,陈老师说:“我们需要先实现社会化再往回走”。那到底什么是实现社会化? 林屹姐讲:社会化是一个人按照社会价值观...

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    觉察日记

    1.主题是什么 我不够好,不值得被爱吗? 2.事件是什么? 早餐期间,餐桌上剩下两个半块儿的馒头,一个小,一个大。妈妈抱怨说,每次吃饭都剩半块儿的。我说,你刚才为啥不吃那个小...