警警

大家都想要个懂您的人，知音难觅！其实当我们学会如何听，就可以做个温暖的大白！ 如何做到用心的积极倾听？ 身体前倾，眼神专注的看着对方，面带微笑很认真的状态，恰到好处的回应和点...

爱在心头

真的是别人伤害你吗？ 真的是别人伤害你了吗？真的是外在的人事物伤害你吗？那是小我的把戏，小我最喜欢扮演受害者，外在人事物只是配合你的内在演一出戏而已。 能伤害你的...

警警

祝福亲们端午节安康！ 我们的身体可以很忙乱，很快速地去行动，努力的去工作，去生活，认真的去学习，但我们的心要稳住，安住真心。 我以为我听懂了老师的课，按我听懂的去做，其实打了...

警警

我们的身语意最重要的就是意，也就是我的念头，想法…所以起心动念要觉察自己是在哪个频道上！送祝福的最高级别~当愿众生，就是作用在意上的！种子很小，果实很大！ 只要想起来，你就可...

警警

意向对话（角色扮演，在想象中完成）随时都可以用，不仅可以和孩子用，也可以对任何人去用，真是太方便了。 再次听到老师简单清晰的介绍零极限，发现之前有漏洞的记忆，查漏补缺。 问问...