请叫我杜公子

前奏 世间之事，纷纷扰扰... 自2018年9月份走进学习教练技术的课堂以来，每次都会有所收获和感悟。知道、有感悟，但做到知行合一，除了在设置自己减重的目标上完成了22斤，达...

请叫我杜公子

三八妇女节，参加宝宝幼儿园组织的"女王节"的活动。在老师的精心安排下，宝宝们给各位"女王"麻麻展示了舞蹈。 我将宝宝跳舞的视频发在家人群里，奶奶开心的夸奖宝宝舞...

请叫我杜公子

一晃眼就到M6了，马上PCP的课程就快告一段落了。过程中，有收获的快乐，也有发现盲点时的惊诧,更有改变中的痛苦或者回避......我把这个阶段比喻成黎明前的黑暗，渡过去了，等...

请叫我杜公子

转眼之间，PCP16期第一阶段的学习已经来到了中段检视阶段。这期的学习好像要比以往来得要神秘而又紧张，课前各种填不完问卷，开课前的半个小时，指导教练、团队教练，班务都还在紧张...

请叫我杜公子

学习了教练之道M1的课程，内容很多，感觉自己距离真正学校到还有很大的差距，知行合一就更是任总而道远； 首先记录丰富的内容： 每个人都需要教练，教练可以帮助看到自己...

请叫我杜公子

爬楼听完了婷婷老师的分享，心情很复杂，第一次听微信课两度落泪。 之前我听到正面管教，第一反应是:这是啥？第二反应是:教孩子的？ 今晚才知道，其实正面管教并不是管教孩子的方法。...

请叫我杜公子

文章分为五个部分： 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动（干货） 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...

请叫我杜公子

情绪，我在百度百科查到的解释是情绪智能（emotional intelligence），由于工作的关系，很多家长向我们反映：“我其实并不想对孩子大吼大叫的，但是他们真的惹到我...

请叫我杜公子

《杰瑞的冷静太空》是正面管教的一本绘本，里面用了大量的正面管教工具。这本绘本说明了纠正孩子不当行为之前，先建立情感连接和专注于解决问题的重要性。 绘本故事讲述的是杰瑞为爸爸的...