M7,体验时似觉平淡无奇,有些变化却在悄然发生。回来后好几天的时间里,一直感觉身在人间心在山里,没能合一。 思绪回到一个月前,那个飘着小雨的莲花山。 一上课...
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M7,体验时似觉平淡无奇,有些变化却在悄然发生。回来后好几天的时间里,一直感觉身在人间心在山里,没能合一。 思绪回到一个月前,那个飘着小雨的莲花山。 一上课...
前奏 世间之事,纷纷扰扰... 自2018年9月份走进学习教练技术的课堂以来,每次都会有所收获和感悟。知道、有感悟,但做到知行合一,除了在设置自己减重的目标上完成了22斤,达...
三八妇女节,参加宝宝幼儿园组织的"女王节"的活动。在老师的精心安排下,宝宝们给各位"女王"麻麻展示了舞蹈。 我将宝宝跳舞的视频发在家人群里,奶奶开心的夸奖宝宝舞...
一晃眼就到M6了,马上PCP的课程就快告一段落了。过程中,有收获的快乐,也有发现盲点时的惊诧,更有改变中的痛苦或者回避......我把这个阶段比喻成黎明前的黑暗,渡过去了,等...
M5的课堂是我第一次走进教练技术的课堂。印象最深的是当天被同学和吴导的教练过程,这个过程揭开了自己每天五万七千六百句的面纱,也开启了自己不断清醒向内看的旅程 第一次走进课堂是...
学习了教练之道M1的课程,内容很多,感觉自己距离真正学校到还有很大的差距,知行合一就更是任总而道远; 首先记录丰富的内容: 每个人都需要教练,教练可以帮助看到自己...
爬楼听完了婷婷老师的分享,心情很复杂,第一次听微信课两度落泪。 之前我听到正面管教,第一反应是:这是啥?第二反应是:教孩子的? 今晚才知道,其实正面管教并不是管教孩子的方法。...
文章分为五个部分: 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动(干货) 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...