花了将近一个月时间囫囵吞枣地读完《穷查理宝典》，说是阅读，其实大多是利用零碎时间听喜马拉雅有声书，趁着记忆还比较清晰先梳理一下印象最深的几点： ...

2016年5月3日，从李笑来的一场分享中接触到冥想这个概念，初觉惊喜，一番搜索之后更觉神奇，所以迫不及待地开始尝试，每天冥想十五分钟，不知不觉已...

周末需要写个方案，估计从收集整理资料到撰写成文至少四个小时，于是，计划好周日一大早开工，预计上午搞定任务。 结果早晨一觉睡到十点起来，洗漱早餐完...

作为一名大数据产品经理，演讲是随身必备技能，尤其是在大数据应用井喷的这些年，一年50场的当众演讲是基本要求。听起来是令人羡慕的好机会，但是，对于...

又到周日，此刻的感受是：终于到了写总结的时候，好轻松愉快啊！ 要知道前两周最大的挑战就是写总结，每天一个小时的刻意练习要考虑的只是怎么更有趣、更...

从上周的朗读到这周的背诵，最大的变化是这周的大部分练习时间都觉得更有趣，尤其是每天对着镜子练习演讲，看着自己的手势、表情从僵硬、混乱，到慢慢放松...

这周时间过的真快，一晃又到周日了！ 虽然依然和往常一样，每天工作外的时间在计划－学习－总结中度过，节奏紧张而充实。但是，因为加入了刻意练习小组的...

“时间就是金钱”，这句话听的耳朵都快起茧了，但是好像从来没有真正地从思想观念里面将时间等价于金钱。 当我们花钱时也许会做消费计划，会记录每天开支...