一直以来为了生意总觉得自己拼死拼活，没有人心疼，没有人认可，越做越觉得没有意义，感觉自己就像一部机器做好无人喝采，做差自己独醉无人倾诉，忽然今天...

每日自省20200609 因：小儿子将零食撒在地上，我要求他捡起，然而儿子坦然说让大姨扫，走过 参：现在我在参自己为什么发怒呵斥时，本应观察到自...

我们就像纱窗上的蚊子，苍蝇，蜜蜂..不停的撞击纱窗以为外面就有快乐，有明天，最后撞到心里憔悴而死也破不了这层纱，如图在五蕴里死死挣扎的我们，认为...

这个世界没有污垢，只有一颗沾染污垢的心

观察念头情绪第1天 最近一直在修心断念，但不间断还是因某一件事妄想不断，常打乱整天的计划，今天开始练习观念，当我有情绪出现，如生气，悲伤，郁闷，...

每日打坐心得 2月4日04:41 第一次打坐30分以上，克服了腿痛，坐中偶感清明，但还是杂念不断，有些担心腿没感觉是断了，还是出了坐，但坐好感觉...

破我执心得，我执最大的原因就是先入为主的念头，例如我现在对一个人产生了看法，觉得不爽，这是因为我过去先接触他的时候，对他的看法是另一样的，当有所...