发简信
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时光太快，已不想和你错过，在文字的世界！<br><br>有很多好故事讲与你听［全部原创 感恩勿侵权］
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《焦虑症的自救》还在为恐惧和焦虑苦恼？4个技巧教你摆脱焦虑症
大学舍友又在群里吐槽说：她最近又......又失眠了！询问班里的同学怎么办？我的这位舍友是我见过最难睡着的人，她的神经很敏感脆弱。 想当初在宿舍时，她就已经有睡眠不好的症状了...
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一个渣女的自述（90后版）
玥，97年，山东济南人，从事教育行业半年。 01 从高中开始，我身边就一直有着形形色色的男生，哪怕在为了高考冲刺的那段日子里，我也还在跟不同的暧昧对象熬夜聊天。 上大学之后，...
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一个自然科学的研修者，二十年的学习，三十八年的传播，人生暮年之初，发现自身血脉中的文化基因是如此具有吸引力，精读深思，体会不少，汇集成《你好，中医》《健康杂谈》“《四圣心源》精要”《医学随想》等文集，与大家共享。
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湿热体质者的调养法则
湿热体质是体内水液代谢出现障碍，造成水湿内停的同时由于各种原因，体内产生过多的热量而成为火邪。 调养法则：清化湿热，分消走泄。 体内产生过多的热量并不是一件好事，尤其这种热量...
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肝郁就用小柴胡汤
现代人的压力特别的大，结果出现了无数病症，很奇怪的病症，怎么调理都很难好转，有突然呕吐的，有头晕到无法站立的，有失眠到每天睡两个小时的等等。 张仲景的《伤寒论》里的一个方子叫...
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老百姓都能看懂的中医养生
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我手写我心
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舌诊辩证4
舌的形态舌体是由一块肌肉所组成，肌肉乃脾之所主，望其形态，可知脾脏之情况。中医认为舌体变化，也与全身肌肉变化是一致的。故望舌形不但能测知肌肉方面的病理，而且据此并与临床其它见...
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一个自学中医的人告诉你怎样自学中医？在学习中医以前，我想你应该明白你学习中医是为了什么？是真正的喜欢还是为了什么其他的？还是想给自己看病，不管是哪一种都希望你想好。当然没想好，你也可以开始学，在这个学习的过程中...
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阴阳变化，生命之本，中华文化，尽在中医。 五运六气，开阖枢，天人相应，抓先机。 所谓大医医国，大道相通。 中华文化的最高境界，在中医，在黄帝内经。所谓“太阳”，是最早的阳气。 结交奇人异士，欢迎各位高人，思考本质，发表高见，造福人民。
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黑话”中医自学 --伤寒经方实战干货篇（六）时下纷扰的中医江湖 目前一甲子内，我们经历的太多，中医江湖变成了大家眼中的江湖中医，文化的缺失，市场的效应，学院派的束缚，让中医江湖变得纷纷扰扰。如果民国时候...
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岐黄医学，伤寒经方，闲论杂谈
