《孟子》作为儒家经典之一，承载着孟子及其弟子的言行和思想，自南宋被朱熹纳入“四书”之后，便在中国传统儒学文化中占据了举足轻重的地位。这部语录体散...

01 今日体重：51公斤 02 今日早起：4点。 4点起床毫无压力。听到闹钟响就离开了床，离开卧室到客厅关上闹钟，找到手机打开。浏览了几分钟手机...

在阅读刘震云的《一句顶一万句》时，我仿佛被带入了一个既熟悉又陌生的世界。这部作品以其独特的叙事风格和深刻的主题思想，让我在阅读过程中不断反思人与...

01 今日体重：50公斤！ 已经在注意饮食了，也开始运动起来了，但是体重还没有下降，这是正常的，要接受。不是你一开始努力，数字就开始下降。很多时...

赫尔曼·黑塞的《悉达多》是一部令人沉醉的心灵之旅，它以古印度为背景，通过主人公悉达多一生的追寻与觉醒，探讨了人生、自我、宗教与哲学等深刻主题。这...

01 今日体重：51公斤！ 这个体重一定要降下来。无论从哪个角度，我都不能容忍自己的体重是这样的。154cm的身高，体重坚决不能上三位数。让这个...

在当今社会，家庭教育的重要性日益凸显，如何培养出健康、聪明、有责任感的孩子，成为每一位家长关注的焦点。在众多家庭教育类书籍中，《郑渊洁的家庭教育...

01 今日体重：51公斤。 这个体重，必须要打住了。不能再往上升了。在饮食上放松很久了，是该回归的时候了。从过午不食开始。今年的减脂目标一定会实...

在当今快节奏的社会中，我们每个人都像是一台不停运转的机器，面对着无尽的工作、学习和生活压力。如何在繁忙中保持旺盛的精力，成为了一个值得深思的问题...