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  • 什么拍打 没看懂

    拍打体会

    拍打体会(xx分享) 最先了解拍打是上大学时看中央4套《中华医药》栏目。里面介绍了一位年岁80,仍然身体康健的婆婆,她的保健手法就是用自己做的拍打棒,看电视的时候拍打,走路的...

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    男人、女人最爱~金刚铁板桥

    金刚铁板桥功法,又被称作板凳功,据传是南派少林练习腰、腿、驱赶的一套硬功,坚持练习,能使躯干强壮结实,腰力更会大增,据长期练习的人讲:对男人比壮阳药要好。 练习的好处: 好处...

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    为什么你不能坚持?你需要知道坚持的5个步骤。

    001 这么生活中会有很多这样的声音?从今天起,我要开始学习英语了。我已经制定好了健身计划,我一定要每天去健身,打造一个好的身材。我要每天坚持看书,成为一个有修养的人。我要开...

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    日精进第220天

    敬爱的李老师、智慧的马教授、大爱的王院长,亲爱的跃友们,大家晚上好,我是长兴南方医院的祁运腾,我是王院长的人今天是2019年3月20日我的日精进第220天,给大家分享我今天的...