240 发简信
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  • 第9天:从68页标题到第二章结束

    一、评分问句 1.评分问句是非常有用的技巧可以在治疗之前用来测量当前问题的程度并在一至十分的评分中了解家庭在咨询前这段时间内达成了哪些目标? 2...

  • 第8天:从61页标题到68页标题上面

    提出奇迹问句时,治疗师必须有耐心,让家庭成员有充足的时间思考、反应,这一点非常重要。 假设性问句可以用来扩大治疗之前的“改变”与“例外”,给家庭...

  • 第7天:从54页标题到61页标题上面

    一、在心理咨询中,咨询师常将来访者表现出的不同心理状态或互动模式归纳为几种“姿态”:消费型、抱怨型、游客型,主要描述来访者在咨询中表现出的不同态...

  • 第6天:从46页到54页标题上面

    1.意义创造:诱导出家庭问题 我们要能够去了解整个家庭的脉络,不然我们就是在瞎说,或者自以为是冰的按照我们以为的观点去帮忙,这样的话往往会适得其...

  • 第5天:第2章开头 到45页结束

    第二章 “解决取向”的家庭评估晤谈,:一个有效与全面的评估方法 当你意识到有些事情,你并不知道这个时候已经是知道了事情将出现转机!——约翰·弗莱...

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    第4天:从25页标题到第一章结束

    1.家长的稳是孩子改变的定海神针。很多事情本身不是问题,我们的过度反应才导致问题,所以保持淡定,事情不会变得更糟糕。 2.我们的情绪会受到环境的...

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  • 第3天:从18页大标题到25页标题的上面

    1.“正确”的问题:当时他最困扰的或者想改变的是什么?反复再强调的是当事人在乎的是什么。(在乎啥,想要啥,拥有啥,能做啥。) 2.搁置判断或是给...

  • 第2天:从第9页到第18页第1段结束

    1.帕玛瑞尼警告说:“我们必须对自己专业领域的傲人自负有所警觉,否则将会导致祸害。”我们每个人都这是自己生命的专家。我们父母/咨询师的知识/经验...

  • 第1天:从推荐序到第8页结束

    1.问题之所以是问题,是因为我们没有看到可能性或者希望。那我们要做的就是去扩大可能性,让我们能够去看到希望看到自己能做的那一部分,从而发生改变。...

个人介绍
心理学专业毕业,国家三级咨询师,五年的心理学学习之路,一个知世故而不世故,极致热爱焦点的小女子!