沈蓦卿

本人已经抑郁四年，从轻度到现在的中至重度（上个星期我还是中度）因为上个星期被狠狠的打击了一下变成了中通向重度的方向。 说出来你可能不信，我是因为尝试强制改变自己某些行为才...

沈蓦卿

1)助教三阶四天课程的感受 在没有上课之前发生的一切，我不知道什么是震惊点，直到踏进绿洲水乡的那一刻，一切都变得如此不同。 *第一次真正认识自己。 评判环节，是真正触动自己的...

沈蓦卿

佛陀告诉她们一个关于一头鹿、一只小鸟和一只海龟的故事。 他说这是发生在几千年以前的事。 在那一生中，他是一只鹿。 孩子们觉得有点奇怪，但他解释说：“在过去世中，我们都曾是土、...

沈蓦卿

接纳，是孩子健康成长和培养自信的最佳土壤。 接纳，是接纳孩子本人，接纳他的感受、个性、想法，并给予孩子尊重和关注。 接纳，使爱变得恒定。 接纳孩子本人，是接纳他生而为人的规律...

沈蓦卿

当我们不真实，就很容易被外界的能量带跑。 你吸引来的人，是不敢让光穿越，有很多的伪装和盔甲的人。 当我开始真实地做自己，我接受了自己就是这样。亲爱的宇宙，我就是这样，这就是真...

沈蓦卿

每个人都有他们要承担的命运；别人的错误和你没关系，哪怕他们是你的亲人；如果想哭，你就大声地哭出来。 当一个家庭内部生了严重的病，症状就会从那个最敏感最弱小的孩子身上显现出来。...

沈蓦卿

最近发现我和贾宝会无意中同步，不约而同地做同一个功课。 她和好朋友大钊闹掰了。 原因是她觉得大钊过于礼貌，让她觉得有距离感，没有足够的亲密。 另外大钊每天问她关于未来的东西，...

沈蓦卿

在清理底层能量的最后阶段，我选择了公开骂人，其实那是一个很重要的步骤，它直接引爆了后来一系列的顿悟。 当时有人留言让我“简单点”，其实，我知道我一直都是简单的。 但以前的简单...

沈蓦卿

2015年，我陷入抑郁。 没人知道我抑郁。 在人前，我仍是安静恬淡的。 只是，每天关上门，痛哭，昏睡，或者把杯子摔的一地稀碎，然后哭着再把一地狼籍收好。 我只能做这些。 朋友...