IP属地:广东
时光荏苒,2018的列车已经呼啸而过,2019的高铁飞驰而来,回首过去的一年,收获与成长,光荣与梦想,都已随风而逝,复盘昨天,是为了更好地指导明...
高效能慢生活践行第221天 聚会 就寝22:30 晨起5:06 昨日午休冥想:无 最近一周的睡眠都不太够,想到第二天要早起,夜里两点多,四点多各...
亲爱的易效能209期的家人们,大家上午好。我是AA组的吕坤鹏,传说中来自浩渺乾坤的大鹏鸟。很荣幸今天能在这里分享,首先,三个标签介绍一下我...
本周温馨时刻及点滴成果 开学前的尾巴,厦门短途游,看海之旅,休闲放松,充电之旅。 一、健康 周二晚上,周四早上各练习瑜伽一小时,好睡眠。 周三早...
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 二、家庭 三、事业 四、财富 五、成长 六、休闲 七、社交 八、效能 本周可提升的地方(或问题) 1. 2. ...
2018.3.29 昨天发生了一件奇特的事情,十点半过后,手机莫名地黑屏了,按下电源键,又恢复正常。十一点打卡之后准备入睡,戴耳机听易效能...
要命的四种情绪 1、四种不好的过激情绪 作者列出了四种不好的过激情绪: (1)过分的烦躁(紧张、沮丧、恼火、担惊受怕);比如你要准备一个工作面试...