满足感如同奢侈品，你买了一种贵的会想要更贵的。 从自我管理的角度来讲，开始的时候我早睡早起，早起了之后写日志，在日中淋漓尽致表达后每天感到非常充足的满足感。 然后，因为不停听...
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满足感如同奢侈品
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冥想—觉知身体和当下、感恩身体最佳途径身体是拿来用的，一年前，《皮囊》年轻的作者蔡崇达把自己阿太（外婆的母亲）的话写成书很是流行了一段时间。 这句话，细品彪悍。 身体，被比成器皿，盛放着灵魂，做任何灵魂需要尝试的...
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8月5日3种小确幸
1.漫步人生深度学习标准流程当中提到要所有的时间反复的听漫步人生的40项内容。 这中间的关键词是反复听。 而且他强调在所有的平行时间当中反复地听无数的听，至少要听十次以上。 ...
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此心不动，随机而动〈微信Jiangchaoxu888〉
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阳台外的风景
搬了新房，心情大悦，因为阳台可以看风景，放眼望去，十里之外的风景尽收眼底。 住了半辈子的小高层，并且一直住二楼，所以估摸着再买房，有10层高度的楼层就可以了。 ...
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寻求帮助--理性思维和感性思维失衡，有解无？
到底清晨时光是选择专业学习还是尽情地日志是现在困扰我的一个问题。 从2015年开始早起并日志，从无一天间断。于我而言，日志不仅仅是记录值得纪念的事情，更是我对自己行为的反思自...
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人和人的差距不是钱，而是思维方式！曾经以为人只要变得有钱以后，他/她做事方式、接人待物、性格、情商等等都会随之来一个大的转变。但最近接触的一些人一些事，彻底颠覆了我之前的观点。 一个人的优秀，不是因为他/她有...
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畅销书《多卖三倍》作者
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<br>风湿免疫学硕士，一直在专业及个人管理和内省<br><br>方面倾注时间。愿同兴趣人一起探讨共行成长型<br><br>人生<br><br>郑重申明:不要打赏！！！
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你能迅速分清核心事件吗？
到底能否迅速地分清什么是核心事件核心任务，这是需要锻炼和学习的。 昨晚先生说自己要出差，其实接到出差电话是七点钟，他决定自己要整理出差用品。我看到他先是看电影，然后被...
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疗愈到底疗什么疗愈，英文单词，heal，意思是恢复生命的完整。指的是敞开心胸，接纳自己的内在的所有面，包括所有的伤痛苦楚，阴影和黑暗。 老子说，载营魄抱一，意思是人有两个部分组...
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寻找生活中的小确幸小确幸这个词很多人可能比较陌生，它出自树上春树的随笔，被翻译成了现代汉语，即小确幸这个词。 小确幸是什么呢？小确幸就是虽然很小的一件事情，但却让你感觉到身心愉...
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读《沟通的艺术》
沟通，什么叫沟通啊？ 在以前甚至是在一周以前，自己还粗浅的理解沟通就是和人说话，自己想什么就说什么，不管说话的方式，态度，氛围，直来直去不拐弯抹角，还自认为自己说话很棒，其实...
