俗话说，欲速则不达，做事需踏实，步步为营。 只有踏踏实实的行动，才可开创成功的人生局面！ 急躁会使你失去清醒的头脑，在你奋斗的过程中，浮躁占据着...

做人不能太较真，这就是为什么有人活的潇洒，有人活的很累的原因！ 人至察则无友。 太认真就会对什么都看不惯，连一个朋友都容不下，慢慢的把自己孤立起...

其实，表面上朋友圈是一个社交媒体，事实上它具备着社交属性，虽然没有现实中的那么直接。 当自己发的朋友圈没有人点赞或评论时，难免心里会产生失落感。...

有些时候想要得到别人的帮助，就算很有把握想的情况下，还是会害怕被别人拒绝。 我们所害怕的“被拒绝”到底是因为什么？ 其实比较简单，是因为害怕伤害...

性格敏感内向的人面对将要来临的上台演讲会产生焦虑，或者是提前几天就产生焦虑了，担心自己表现的不好…… 终于在上台演讲的当天，紧张的话都说不出来，...

有时候说话会被忽略，很没有存在感，就算没有被忽略，别人对自己说的话也好像很敷衍，从而导致越来越不敢与别人说话了，社交圈也变窄了…… 这种情况很多...

很多人认为价值很自信成正比，也就是说一个人的价值越高，他的自信程度也会越高。 事实真的是这样么？ 在心理学上有这么个公式，自信等于能力除以要求。...

直视他人眼睛的时候，内心不由自主的产生焦虑希望马上把视线转移开，哪怕只有短短的三秒钟，也会感到备受煎熬； 当把视线转移开的时候，瞬间放松了。 此...

比如说，看电视的时候，会不由自主的关注桌子上的水杯、花瓶、摆件啥的；看书的时候，也会去在意旁边的笔、本子或者一些常用物品，曾经的我会以为这是注意...