今天特别困，躺在床上就睡着了，一觉2个小时过去了。 很多时候我内心着急，却一点办法也没有。也知道短视频多看不好，但现在孩子… 我精力明显不足，躺...

内在指引… 这两日，一直把儿子从小到大的画画纸稿整理了一遍，量还是很大的。但边整理边发现儿子的成长很大，而自己在那一刻的当下，是不是有真正的“看...

吃完晚饭，洗好碗，签好名，就躺在床上了，眼睛好酸！昨天晚上一直走神，一晚上都没怎么睡着，迷迷糊糊的！ 现在给自己做个冥想，想象家里越来越整洁干净...

洗完澡，躺在床上，写日更！ 今日，把两箱的画稿拍照整理了一遍！ 明日，打算把五谷杂粮区域整理一遍！把冰箱断舍离一下！ 这个月底前，把客厅全部整理...

感谢妈妈总在我能量不足的时候帮助我，儿子今天睡外婆家，明早我不用那么早起，可以睡得晚一点… 晚上回来洗澡，洗得很慢很舒服，感受着水流和水温！洗完...

明年2025年，还有2个月不到，即将迎来我的四十而不惑！ 四十岁之前是人生前半场，我活得很认真，活得很用力，活得很有责任感…四十岁之后，我真正的...

生理周期，浑身很无力，尽量多喝热水，多休息，昨天和今天两天，几乎睡了两天，感恩我有足够的自由，可以安心的睡觉！ 活出来，活出自己，只有真正的活出...

感恩当下，自然而洒脱… 我值得拥有一切， 我创造我的生活， 我热爱我的生活， 我热爱我的身体， 我爱我身边的一切， 我感到幸福满足， 我越来越快...