2025年2月20日四十而不惑： 我愿我所爱之人一生平安健康顺顺利利， 我愿父母公婆身体康健，喜乐， 我感恩夫妻恩爱，母慈子孝。 我愿自己平静自...

人总是会迷失在自己的念头里，被大脑自动导航，然后像个“牵线”木偶一样，忙于应付，战斗，躲避…又或是希望，期盼… 身心是分离的，然后忙忙碌碌一天，...

开学第一天，早上5点40分闹铃一响就起床了，给自己做了份悦汁，喝完开始给儿子做早餐！好好爱自己才有足够能量爱家人！ （悦汁：2月份打卡11天） ...

明天正式开学的第一天，包好了书，整理好了书包，为明天做好了充分的准备！ 下午陪儿子玩牌，玩了一局自创的牌大富翁，还挺有意思的！玩了一把2048小...

今日周六，儿子住在外婆家！ 还有明日一天，就要正式开学了，新的一年，新的一学期，一切都越来越好！ 坐着，看剧，小酌咖啡，今日再过一个潇洒日，人生...

任何事情关键是看见哪一面，事实还是事实，情景不变，但心情不一样！ 寒假快要过完了，今年算倒数第三天了，前几天，儿子一开始觉得寒假快要结束了，有些...

洗好澡，坐在凳子上，深呼吸，与自己链接： 文字冥想开始… 呼吸平缓，腹部起伏， 我察觉到自己的肩膀有些紧张， 我尽量放松，心里默念：放下肩上的责...

元宵节快乐！ 今日来水之星过躺平生活，吃吃喝喝泡泡玩玩，追追剧，玩玩游戏！ 一家人在一起，哪里都开心！ 儿子长大了，刚在追剧的时候，他说：今天是...