我的岳父中风后站桩康复的信息，此前零星刊发过。这次，应朋友之约集中出稿，主要想表达三个意思：一是老病痛苦是千真万确的。病人自己遭罪，亲人跟着受累。家里一旦有了病人，整个气氛和...
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站出来的健康奇迹——中风站桩康复实录 -
（六）被拯救的生命 不虚度2018年3月12日独自带着气息奄奄腹大如鼓的姐姐从深圳飞到上海，那时的我有些悲壮的色彩，来不及哭泣，在与死神赛跑的途中没有给我们留下多少时间了，姐姐的生命已进入倒计时，我只...
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３例糖尿病、２例甲亢、１０例各类囊肿结节站桩案例李东垣《脾胃论》：气乃神之祖，精乃气之子，气者精神之根蒂也。……积气以成精，积精以全神。高濂《遵生八笺》：故人之所生，神依于形，形依于气，气存则荣，气败则灭，形气相须，全在摄...
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盛夏养心，心安身轻神亦清——记上海桩友小聚（180701）6月30日上海4月专修班的何班长组织学员们聚会，借此机会，我们7月1日借用班长提供的场地，组织了上海（及周边）地区桩友聚会。故友新交欢聚一堂，大家一起站桩，互相调形，以...
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34岁每月赚多少钱，才能平安度过35岁的生死线？文|赵晓璃 写在前面的话： 这是一个现实而又沉重的话题。 最近，联合国宣布在中国招聘国际公务员，但要应聘这份诱人的工作有个前提——“你的年龄必须小于32岁”。 事实上，在中国...
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花亿万光年遇见你<br><br>从没觉得 浪费
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站桩微记：中风、类风湿、白血病、重症肌无力、脱胎换骨等一、高血压及心脏病 近日，我去看望北京董氏正骨（董万鑫）的传人薛长海老师。薛老今年８３岁，传统正骨技术一流，不打石膏，简易纸板固定，手法按摩配合秘传接骨散，患者见效快、痛苦少...
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站桩 ------ 让一切变得更美好更感恩缘起 青春年少时张狂挥霍，在生完二胎又兼顾工作的奔四路上，明显的精力不济，体检频频亮出红灯。开始寻求解决之路，尝试用时间管理，自控力，精力管理等各种思维方法，来优化生...
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用相机和笔，记录琐碎的日常。<br><br><br>如需转载，请留言！
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左手持艾，右手握砭今天上午接待一位预约好的吴江朋友，其腰部酸疼，伴有右侧臀部牵扯大腿外至小腿外侧疼痛，伴下肢沉重无力，发病近一周左右。西医院诊断为腰椎间盘突出，压迫神经后造成坐骨神经痛。用牵引...
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儿子站桩半年小记我儿子是2002出生的，因3、4岁时得了一次比较重的肺炎，曾一度住院治疗。后来孩子再次感冒，出现哮鸣音和憋喘的情况，在山东省省立医院确诊为哮喘。自从确诊为哮喘后，孩子太痛苦了...
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站桩让我不再焦虑
2013年得了焦虑症，浅表性胃炎，心脏神经官能症，从68公斤一个月瘦到58公斤，吃不下饭，吃东西不消化，焦虑发作的时候，喘不上气，手脚发麻，急性发作的时候有一种濒死感，我想，...
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通过站桩学会为我们的身体省电和充电最近站桩配合听高人讲课，感悟出很多和以前大不一样的感受。2018年2月11日，河北廊坊4级地震的前夜。我在66分钟的站桩时间里感受到的奇特感觉，让我...
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瑜伽艾灸站桩黄帝内经中医养生国学的爱好者。
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老要安康 优选站桩
为什么老年人适合且需要站桩 一是适合老年人的身心状态。相比起爬山、散步、游泳、打球、太极等锻炼方式，站桩不受场地、时间乃至天气制约，片瓦之地随时可练。即使遇上雾霾天地，打开空...
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我自逍遥雪自飞——记上海桩友小聚周六上午，在医院跟诊，窗外悄悄飘起了鹅毛大雪。雪花漫天飞舞，纷纷洒洒，来就诊的小朋友们开心的趴在窗口。对于上海，这是几年一遇的大雪。 我在群里提醒大家，下午参加桩友小聚时注意...
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我自逍遥雪自飞——记上海桩友小聚
周六上午，在医院跟诊，窗外悄悄飘起了鹅毛大雪。雪花漫天飞舞，纷纷洒洒，来就诊的小朋友们开心的趴在窗口。对于上海，这是几年一遇的大雪。 我在群里提醒大家，下午参加桩友小聚时注意...
