正念训练 ——把心温柔地安放在当下 最初接触正念是因为睡眠问题，入睡慢，睡眠浅，经常惊醒。 或许很多人也有过我一样的经历，一打开正念冥想，老师的引导语或音乐响起，听着听...
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正念训练——把心温柔地安放在当下 -
正念训练——把心温柔地安放在当下
正念训练 ——把心温柔地安放在当下 最初接触正念是因为睡眠问题，入睡慢，睡眠浅，经常惊醒。 或许很多人也有过我一样的经历，一打开正念冥想，老师的引导语或音乐响起，听着听...
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我是一名热爱教学的高中地理老师，一直以“用心教学，用爱育人”来要求自己，深受学生的喜爱。同时，我是一名好学之人，学习心理学，学习书法，学习写作，学习让我的生活更充实，更美好。我的性格活泼开朗，为人善良真诚，希望自己能成为一束光，温暖自己，照亮他人。
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读《穷查理宝典》 筑思维完整架构（个人原创，首发于个人图书馆）
都说读书好，读好书。但书海浩瀚，时间有限，读什么书？如何选书？大多数人都有此疑问。 如真想从读书中增长知识和获取智慧，我的建议是一定要先架构好体系，以免偏颇。知识易得，智慧难...
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只在梦里想想而已的梦想
大人最喜欢做的事莫过于希望小朋友有理想或有梦想。 以前的小朋友最常见的梦想是当一名科学家、作家、人民警察等等，而现在有的小朋友的梦想却是当明星，当大官，赚大钱。 你能说他的理...
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结婚不仅是感情问题更是人生必需解决的打怪
前几日，一个退休同事到办公室来，聊起他30岁的女儿，说想不明白“为什么自己的女儿对找男人没有兴趣？”，为什么自己的女儿有房有车，却找不到好对象？” 我笑了，顺便接过话题：“你...
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日光灯的意外之日
奥里菲，男，一名小学生，外表忠厚老实，平时活动范围很窄，基本三点一线，学校、爷爷奶奶家、自己家。多年来他的生活都波澜不惊。 但，非常特别的一天，唰地一声悄然而至。 人们永远难...
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诗歌：汗蒸时代
我的眼睛无视了 竟未发现大大小小的城市 不知何时 汗蒸馆遍地开花了多年 是欧巴打着跆拳道 挟韩朝逆袭了精武馆 还是中国大澡堂子的华丽变身 不知何滋味 我且试它一试 昨日黄昏时...
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诗歌 红案与白案
精致的餐台 口布花在摇曳 美丽的画面 是一种写意生活 凌晨四点 外面的路面静悄悄 一张大案板边 几件白褂帽布影 板上 面粉与水的结合 历经磨难 揉捏按蒸 可爱的造型 全是打动...
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借一斑略知全豹，以一目尽传精神。 投稿须知： 1.本专题收录各种类型短篇小说，内容须言 之有物。 2.内容须为原创，结构完整（未完待续及连 载小说请勿投）。 3.字数要求：三千字以上，三万字以下。 4.文章排版整洁，段落分明，无明显错别 字。 5.优秀短篇，编辑将会手动加入短篇小说月刊专题，并邀请加入优秀作者群。 更多投稿要求请点击《短篇小说专题投稿指南》https://www.jianshu.com/p/e46829ef7a33 专题主编：苏小飞 https://www.jianshu.com/u/7ef36743bc26 申请短篇小说专题群交流学习，请添加主编苏小飞微信13953505883，编辑李布波微信18764407758。加微信请备注“短篇小说群”。
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