IP属地:甘肃
1. 小涵最近迷上了跑步,每天下午放学后准时来到操场。简单的做完拉伸动作后,小涵便开始了属于她一个人的时间,慢跑。变速跑,快速跑各种跑法,跑得不...
1. 在今年高考成绩出来之后,发小给我发消息说:“你知道今年新奇考上清华大学了吗?”我很吃惊地说:“我去,他这么牛逼啊,他真成功了啊!” 新奇本...
1. 前段时间因为瘦身成功,所以我对健身特别感兴趣。每天下午放学后简单的吃点食物,就开始有计划的进行训练,肩部,背部,胸部,腹部,臀部轮番轰炸,...
运动 俗话说:“身体是革命的本钱”强健的身体是做好任何事情的前提和保障。高中时期我的身体素质比较差,经常被感冒所侵扰,在朋友的影响下,开始有意识...
1 曾经我也是一枚小胖妞,饼干、面包、薯片,全部都是我的最爱。每天吃饭都是吃到十二分饱,能坐着就不站着,能躺着就不坐着,不喜欢任何的体育活动。 ...
1 我是过敏体质,所以每次放假,我妈就会提 前把床单,被子,枕巾等生活用品全部清洗 并且拿到阳光下暴晒,睡觉的时候都能闻到 阳光的味道,真好。心...
曾经的我是一个处于微胖界的女生,旁边都是清一色的美女,那时我二十岁。我的性格是属于那种内向型,不喜欢社交,总给人一种高冷的感觉,在刚进去大学的那...
我希望大家可以认真看完这篇文章,是我自己经过自己的亲生经历有感而发,或许可以帮助大家少走一些弯路。 很多人一想到减肥第一反应就是节食,没错。节食...