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    来自森田疗法的智慧:如何赶走生活当中的抑郁情绪?

    文/小宋老师 今天给大家介绍一种充满东方智慧的心理疗法——森田疗法,它由日本精神科专家森田正马教授于1918年所创立。 也许有人会说,我又没有心理疾病,干嘛要去学习森田方法?...

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    我最爱的少年今天31岁

    你是我的白月光, 你是我的樱花雪, 你是我用整个青春爱过的少年。 亀ちゃん、お誕生日おめでとう。 越是自己珍爱的人,提笔描摹越是不易。因为你总想把他的好完完全全展现给...

  • 饭龟梨和也有感

    第一次在屏幕上看到你,是10ks演唱会。 我从来对流行音乐不感兴趣,偶然点进去,却被你们出场时的第一首歌吸引,就这么看着屏幕中的三个人在舞台上唱歌跳舞,没有翻译,...

  • 讲的真好!一味地寻找生活的意义反而会忽略身边的美好,或许珍惜眼前就是人生最大的意义吧~给了我很大的启发🙂

    意义感,是幸福生活的绊脚石?

    最近生活陷入某种停滞,于是在思考,到底有没有意义感这回事。 我们会发现,一味执着地追求生活的意义感的人在世俗生活里过得都不是很成功。而现实生活中那些过得好的都是明确知道自己要...

  • 意义感,是幸福生活的绊脚石?

    最近生活陷入某种停滞,于是在思考,到底有没有意义感这回事。 我们会发现,一味执着地追求生活的意义感的人在世俗生活里过得都不是很成功。而现实生活中那些过得好的都是明确知道自己要...

  • 生活的意义

    生活是生活是旅行。遇到各式各样的风景,各式各样的人,各式各样的事儿。最终能够体会到旅行的意义,珍惜旅行的每个瞬间。恐惧的就是失去这种感受美好的能力。 假定一个天使正在云端注视...

  • 先好好生活,再去想生活的意义

    上大学时的一个球友,个子不高,戴着厚厚的眼镜,脸上写满了沧桑,认识他时,他已经从学校毕业,在学校旁边租了一个小房,安心备战考研,闲暇时间和我切磋一下球技,那年我刚大三。 他已...

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    【原创|认知】  你不认识的自己

    关键词:自我认知 元认知能力 注意力 思考快与慢 本能与反本能 时间金钱 多维度 落后 共计1911字|建议阅读8分钟 成长是个不断...

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    顶尖设计师推荐收藏的21个好网站

    NEXT·为你呈现最具价值的资源 昨天去了趟红坊,顺便逛了下那些设计大咖的收藏夹 精挑细选出以下适合任何阶段的好网站 如果你想成为一名·能力卓越的设计大咖,一定要收藏起来看看...

  • @背书包的女捕快 搜噶~o(^o^)o一直害怕会把维生素给弄掉所以一直没弄~~😇下次一定要试试~

    冬天,除了一个会暖手的男朋友,你还需要一杯蜂蜜柠檬茶

    蔡澜说,女人要有自己把日子过好的能力。女人追求精神寄托的方法多得不可胜数,刺绣、种花、古筝、阅读,只是万分之一,每种知识都可变成一门专门学问,只要向神坛争取回一部分的时间,每...

  • 可是这样做的话维生素C不就被氧化了吗?

    冬天,除了一个会暖手的男朋友,你还需要一杯蜂蜜柠檬茶

    蔡澜说,女人要有自己把日子过好的能力。女人追求精神寄托的方法多得不可胜数,刺绣、种花、古筝、阅读,只是万分之一,每种知识都可变成一门专门学问,只要向神坛争取回一部分的时间,每...