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    十八线小城镇都可以买齐的减脂餐,可以吃到饱!

    忧忧最近在健身房减脂塑型,今天有小伙伴向我询问有木有减脂餐!特此分享出来!这是我最近再吃的减脂餐!减脂餐!减脂餐!不是塑型餐哦! 早餐: 教练说: 早餐:豆浆一碗,水煮鸡蛋两...

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    如何在三个月说一口流利的英语

    一、本文议题及适用对象 1、议题:这是一篇关于“如何学习英语口语”的文章。笔者会基于自身的英语口语学习经验进行总结、分享。 2、适用对象: (1)哑巴英语者、中式英语者、没有...

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    减重期间怎样选择零食?

    在大学期间,一日三餐不一定能满足年轻人的代谢,作为立志要在大学期间利用运动来改变自己形体的人来说,零食是一把双刃剑,用得好了能让身体在繁重的学业和高消耗的运动中得到更好地恢复...

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    对情绪的认知,决定了你的生活高度

    文:剑圣喵大师 01 16岁高一那年,我干过一件蠢事。可后来发现,这是一件非常有意义的事,它改变了我的一生。 我高中是在一个全封闭半军事化管理的学校就读的,为了冲刺高考成绩,...

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    杨幂:因为自信,所以强大

    提起杨幂,不知有多少人被她那句霸气的“房子我买的起”击中了软肋。 她为当代女孩子树立了一个自立自强的榜样,给更多女孩打了一剂鸡血,让她们有勇气去拼命努力变得更好。 原话是这样...

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    易黑肤质如何“白”过夏天?实用get✔

    五一小长假和父母一起出去看人海,早上起来匆匆洗把脸坐下吃早饭,老妈一直盯着我看,我很不满地回了一眼,没想到我妈笑着来了一句,“你现在真白,和你手一样白”。顿时我心里就像吃了蜜...

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    哭着吃冰淇淋的女人

    文︱沐儿 诺依只对一种食物上瘾,那就是蓝莓冰淇淋。如果有两三天没吃到,她就坐立不安,仿佛心都被掏空了。 可是,蓝莓冰淇淋不是每家冷饮店都有,诺依要吃的,又是那款特别的:热乎乎...

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    去你的卡路里-就要越吃越瘦

    我们的口号是: 不计较卡路里!不拒绝碳水化合物! 但最最重要的是,我们坚决不挨饿! 这次减脂开始之前,我就隐约觉得能成。因为修复身体这个理念太棒了。只是没想到2周就能有这么好...