澎拜青年

约十年前，我们浏览器的主页还是Google，甚至我小学的计算机教科书还在拿Google作为范例。真是十年河东十年河西。如今在中国大陆，登陆Google已经是奢望，若还想成功付...

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一、冬季跑步，饭前？还是饭后？ 冬天跑步，饭前饭后都可以，看个人喜好吧！如果饭前跑步，运动量低，又无低血糖，不需要吃东西，喝适量水即可；如果运动量大，比如拉长距离，跑速度之类...

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研究表明，人类的膝关节平均寿命为60岁，也就是说，在到达60岁之后，绝大多数人的膝盖将面临各种问题，例如膝关节积液，膝关节退行性病变，关节炎，关节老化等。 甚至由于使用不当，...

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西安马拉松赛场上，我的学员当中跑得最好的是奔四张的光头大叔，以249光荣完赛，但他不服气，原本要跑进235的，结果后半程，多坡，天气又晒，导致掉速严重，对于业余爱好者来说，甭...

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更多健身资讯请关注公众号【健身小屁孩】练出小蛮腰、蜜桃臀 今天咱们来聊臀部那些事儿，此文将会涵盖以下内容： 1、臀部肌肉的功能 2、臀部肌肉图解、基因对臀部形状的影响 3、臀...

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高考完的小伙伴们、正处大学时期的小伙伴们、步入职场的大伙伴们，都或多或少想要学习一些技能傍身。但是苦恼于没有系统化的教程，或者优质教程需要付费，对于贫穷的“学生党”来说很是苦...

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介绍说明 今天来了一位新同事，需要连接打印机，公司的打印机有的直接安装驱动就能用，但是有的打印机，就只能连接USB才能安装驱动，那如果每当来新同事的话，就得每次都要去电脑直接...

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所谓的人生 就是 听不完的谎言 看不透的人心 经历不完的酸甜苦辣 12张图，12个道理，12个人生 1、自弃者扶不起，自强者打不倒 有些人好手好脚却自甘堕落，有人身残却志坚，...