腰背承山求，肚腹公孙留， 头顶寻风池，面口地仓收。 咳喘取二定，夜啼二柱谋， 小腹三阴交，转胎至阴灸。 二沟通便秘，隐白停崩漏， 鼻衄当...

山东省第四届寿星榜单不久前发布，寿星们的饮食、习惯、养生方法等不尽相同，但是，通过对百岁寿星进行梳理后，你知道他们唯一的共性是什么吗？ 四川成都...

很多人问：肚脐里的泥到底能不能抠？你洗澡的时候是不是有时会发现肚脐眼里有泥，也总想动手清除为快？ 抠肚脐算不上是个好习惯。肚脐里的皮肤娇嫩，还不...

猪肉天天吃 其实猪它才是猪肉里面营养最高 可惜很少人知道 快跟着Bo大叔来看看吧~ 猪血 补 铁 防 贫 血 大家都知道铁是造血的重要材料，而猪...

现代社会竞争力越来越大，身心都承受了巨大的压力，后台有很多关于肾虚的咨询，很多人都不知道肾虚到底有什么症状，或者什么症状是肾虚的先兆。其实，我们...

腰背承山求，肚腹公孙留， 头顶寻风池，面口地仓收， 咳喘取二定，夜啼二柱谋， 小腹三阴交，转胎至阴灸， 二沟通便秘，隐白停崩漏， 鼻衄当泉止，心...

外因方面以六淫为主，即风、寒、暑、湿、燥、火。寒、暑、燥、湿、风本为一年四季的常气，春主风、夏主暑、长夏主湿、秋主燥、冬主寒，在正常的情况下称为...

人生在世，吃睡二字。 说到养生，这两件事也是最基本的。早上起来、吃完饭后稍不注意，毁掉的不仅是你的健康，还可能是你的幸福；相反，如果能在这两个时...