上周接娃各种堵折腾到七点才到家，今晚接到娃走在上海路上就感受到了车流量，问孩子先找个地方吃饭，孩子说:“想回家就随了他。” 结果二环高架封路了，...

我和同事敏都喜欢养花，办公室里有多肉、栀子、海棠、碰碰香、兰草、君子兰…… 大大小小十几盆，我们还在沙发山铺了一张很有田园风的布，搞了个️很温馨...

碎碎念 今早醒来打卡手机6.03分，回复一凡姐一条信息。(很喜欢一凡姐，近一年没有链接，她推活动，是付款打榜猫叔点活动，也是释予欣老师的，这个刚...

晚上七点坐在电脑旁，开机等待中玩会手机不知不觉的十分钟过去了。 看了约十分钟口渴去温了一杯牛奶、泡了一杯花茶+红薯干，跑卫生间洗漱、接了洗脚水，...

学习记录: 昨晚吃完饭没出门散步，跑床上躺着不知不觉时间就过去了～ 早上6.40～7.40听课，时间到没听完也关机，前两日拖拖拉拉的听完，其实最...

学习记录: 昨天做题总是区分不了个案、小组、社区工作者的不同，看了解析依然稀里糊涂的。 今早重听第六章第一节: 个案针对个人/家庭【微观层面】；...

沟通:前天下午开会说起搬家的相关事宜，给我安排的非常不合理，当时我提出来了但问题没有解决。 昨天看到洪总在和阮工在那打游戏，我顺便把(会议上安排...