---️【学习任务】️--- 阅读：《考试脑科学》第1章 输入: 摘录3句被吸引或引发思考的文字 1.每一个神经元都通过“神经纤维”分别与其他一...

摘录: 1.潜意识里有安心感的人无法想象，没有安心感的人不管接收到什么信息，都会本能地先怀疑。 2.执念重、虚荣心强往往等同于压力大。为了消除压...

摘录 1.比起他人的认可，肯定自己更重要。 2.自卑感和优越感是同一枚硬币的两面。深刻的自卑感背后是踏上通往优秀之路的愿望。 3.温柔，也当有力...

摘录: 1.天下没有不痛就愈合的伤。 2.对能够接受失眠的人来说，他们是不会为失眠而苦恼的。能够接受自己的人，也不会为失眠而苦恼。 记录: 我有...

本周重点复盘自己的心态 记录1: 【心情】 上周末婆婆去复查，医生直接要住院，我已经做好了晚上下班后做陪护的注备。(其实心里有点不想的) 第一天...

摘录: 1.因为心里堆积太多的焦虑而备感疲劳，以致失眠。因此，在睡觉之前，首先让身体得到恢复是很有必要的。 2.在表意识里“希望自己不要忧心忡忡...