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  • 最近觉得为什么行是需要修的,因为我们被惯性和与生俱来的性格控制的太厉害了,无论从自身还是从外界环境无不每时每刻控制着我们,要我们堕入地狱。人的七...

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  • 每个人都是独一无二的

    最近怎么觉得从一个自以为是的状态掉到了自我怀疑的状态,又从自我怀疑落尽了其实身边的每一个人都有很厉害的一面,只是有些要仔细观察和倾听才能发现。

  • 开学碎碎念

    开学两天教了两课,感觉自己还是讲的太多,尤其《观潮》感觉自己讲得到位,可个别学生却不知所云,就连浪潮变化都说不出来,让我很是苦恼。本来打算少讲多...

  • 2024-08-12

    不着相是不是有任何开心事或激动事,伤心事或者令人发怒的瞬间,无论任何事情发生后就像消消乐一样,点掉它后让它不会留任何痕迹在心中。让它消失就永远消...

  • 生活内观小日记1

    今日是培训第一天,从前两天开始又拿起《内观》书看,让自己静了许多。所以这次来的时候似乎心也没有那么焦躁。但是中途与人接触发现了自己许多的习性反应...

  • 我的2024年整体目标

    家庭目标: 1.保持对儿子的教育做到平静。 2.认真陪伴。(学习和生活,价值观,心性) 工作目标: 1.发表论文和案例。 2.尽力做好工作室和课...

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  • 叮嘱

    金川也有老师很有能力,所以只听别人一面之词真的会被别人带偏,要坚持自己的感觉和要不动声色。习惯性的隐藏自己,学会在默默中成长自己。也不能自以为是...

  • 觉知情绪,学会跟自己相处

    生活中的很多问题,其实都是自己的问题,跟别人的关系不大。有人说我们一辈子都在学习,怎么跟自己相处。我觉得这句话说的太对了。小时候总觉得长大了就好...

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