道教修性炼命之术,首先讲究祛病健体,其次着重延年益寿,最后追求长生久视。盖道教炼气,遵循“道法自然”,行之得法,不可能出现任何偏差,诚乃延年益寿之宝筏。 一、功理篇 吐纳者,...
现在想学日语的小伙伴越来越多,那今天我们就来谈谈日语修仙之路是怎么样的一条伟大的道路。首先我们来看一下境界划定: 下境界:炼体(五十音)、练气(N5)、筑基(N4)、金丹(N...
我也可以用三天的时间读完一本书了,确切的说是三个小时。 这种能力来源于最近的学习——专注力。 正是因为有了专注力,我才可以在这么短的时间里读完了一本书,并且还学会了绘制自己的...
读《如何阅读一本书》第一天: 第一篇: 第一张 1.什么是主动阅读? 对书本抱着求知欲的,带着明确目的,主动思考和分析问题的阅读。 凭着自己的能力在书本中解决问题不靠外力的学...
很多人往往难以从阅读中获得快乐,看着那些陶醉于读书中的人,总是难以理解为什么看起来枯燥乏味的文字,他们却读的津津有味。 那么,在阅读中,快乐的源泉是什么呢?从我自己平时的读书...
你是不是每隔一段时间,总有那么几天无心工作,也不愿与人交往,身心俱疲,找不到状态?你是不是再也不像刚毕业那会儿,对工作充满了热情,对生活充满了期待? 如果是这样,那么你就需要...
在开始写这篇文章之前,想问一下大家,你认为自己的“专注力” 最高的时间是什么时候? 我想大家的回答应该都一样,就是早晨。确切点说,应该是刚起床后的那段时间。 俗话说,一日之计...