我对于“生活方式”四个字的浓厚兴趣，是来源于几年之前，当我意识到它才是对抑郁症最有影响力的因素所在。 那个时候，我想像出一个职业，称作“生活方式...

与展示自己的价值观相比，表达自己的个人美学倾向更不具备侵略性。在个人的人生选择方面，体现了他对于人生的美的追求。正如弗洛姆所言，一个人最好的作品...

朱莉亚 恩德斯（著）2016年 ✨小知识 1. 饱餐后，大脑会释放激素产生疲劳感，使我们放松。这时候，我们的小肠得以高效地工作。 2. 对于超过...

汉斯·罗斯林等（著）2019年 ✨ 视野与思维 1. 决策基于个体所看见的事实（数据+解读）以及动机 2. 结论：想要影响他人的行为决策，需要让...

今日是周日。方才，我急匆匆洗完澡，在床上给脚后跟涂了木瓜霜，思考我接下来几小时应做些什么。 原本赶着去洗澡，是为了赶上8点45分看《我们的歌》，...

爱爱桑自己发明的理性思考法： （如有雷同，纯属巧合） 1. 首先，希望得到的结果是什么？ 2. 第一反应打算怎么做？ 3. 这样做，得到希望的结...

satisfied workers: 1. are engaged & challenged by their work stretch the...

As I began to love myself I found that anguish and emotional suffering a...

总之，请老实承认这些礼物并不符合你的品位吧。各位觉得礼物真正的任务是什么呢？那就是「接受」。送礼物，与其说送的是礼物本身，更重要的是传递心意。因...