选择一件有价值的事情，然后一直做一直做，最后等待时间的回报。同时这也是我的人生信条——滴水穿石。<br>
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只需要坚持每天做一分钟 你的人生就会发生巨大的改变
1 我曾与几个朋友，约好每天跳绳1000下然后打卡，为了实现这个目标，我做的第一件事就是上网搜索跳绳的好处，跳绳确实是一种非常好的有氧运动。 2 一开始的几天，我确实是满腔热...
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《疯传》读书笔记一件事物变得流行的原因究竟是什么？病毒传播背后的真相为你揭示。 《疯传——让你的产品、思想、行为像病毒一样入侵》是宾夕法尼亚大学沃顿商学院jonah berger教授的经典著...
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一年写作出版《大客户销售高手养成术》<br>坚持写作，持续更新24万字，只写经验、案例、干货。<br>资深营销人／培训师／咨询顾问／辅导教练<br>倡导可视化，游戏化，故事思维，帮助企业解决营销，产品及人才培养的相关问题。<br>一名对自己有要求的自媒体人
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500强跨国公司总经理——雀巢、荷兰皇家帝斯曼（前瑞士罗氏维生素）人类营养 前美国副总裁/大中华区总裁，丹麦科汉森 前大中华区总经理<br>世界级营养专家，中国益生菌引路人<br>管理学博士（EMBA, IMD，瑞士洛桑IMD校友董事）<br>作家——畅销书《自律》的作者、简书大V作家<br>电视节目特邀嘉宾——一站到底冠军，非你莫属Boss，职来职往首席面试官，时尚妈咪特邀世界级营养专家，喜马拉雅电台百万粉丝主播
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自我迭代肉眼可见
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我追求的不是梦想，而是梦想中的自己<br>我只想用我的方式，成为我想成为的人<br>创业就是把不可能做成可能<br>
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互联网汪汪汪\品牌\公关\媒介\营销
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何凡<br><br>中定论坛创始人<br>泛迪品牌咨询创始人<br>里斯研究专家
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