很久没有做过个案了，但是状态还是可以的！调整一些认知，打开①些角度，确实越来越轻松自在了！
个案有感今天约做一个个案，我跟导师说，下午一有事中午就不好睡午觉，心情烦燥纠结，下午没力气做事，我的体质本来就差，下午有事我很想能睡一个好午觉。我不是第1次跟导师说我体质差了，每次导...
发简信
IP属地：湖南
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猫老师在六期行动营碎碎念2018年3月8日，日拱一卒，积硅步，精进未来的自己。 0001 想办法跟比你优秀的人成为朋友，并长期跟他们一起玩。 0002 微信公众号、简书、知乎、微博，都开起来，这些都...
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我是一名80后单亲宝妈，从孩子两岁开始独立抚养，现在孩子八岁，小学二年级。 <br><br>这几年的生活，我是两手抓两手都要硬的状态。<br> 左手努力赚钱(做会计），右手努力疗愈自己，成长自己(大量读书，写作，带群，答疑解惑）。 <br>左手努力给孩子充足的陪伴，无条件的爱，右手要与隔代养育观念差异做协调整合(各种斗争与带动家人练习爱的表达)。 <br><br>我是从月子里产后抑郁开始学习心理学，近八年的成长，非常值得，所有人生的不顺利，通过学习变成让我脱胎换骨，浴火重生的契机。<br><br> 我边学边练，通过社群带领帮助300+伙伴走上自我疗愈之路，影响1000+伙伴通过自由书写自我帮助，并也变现10万+，非常的感恩，这10万+都是伙伴们沉甸甸的信任啊! <br><br>我可以提供单亲养育指导，亲子话题，女性成长，自我疗愈，童年创伤疗愈，情绪疏导等服务。<br><br> 如果你还希望了解我更多，可以查看我的文章记录。 <br><br>座右铭：不做专家做用家
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【自我疗愈】与人链接
绿水写作疗愈群 这两天我深深的体验到与人链接的新感受。 一路疗愈，遇到了很多线上的伙伴。 这次第一次，冥冥中的指引，让我遇到了线下的伙伴。 而就这么巧，她也一样是疗愈的同道中...
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用成长性思维终身学习，并且学而时习知，这样才可能慢慢的温故而知新，避免能力陷阱
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爱笑的妈妈
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于从容中品味人生，在时光中享受生活！
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