昨天送女儿去冬令营了，去之前的几天准备时间，我莫名的有些紧迫感和焦虑的感觉。 我怕，她去了发现忘记带什么必须的东西而导致体验感，所以我反复的确认...

女儿昨天玩手机玩了14个小时，虽然有做作业，但是感觉好像都是为了应付任务而完成。我希望她能用心去做，但她好像对我的话也是敷衍了之。 因为我个人之...

我能有什么目的？唯独是希望大家都好，希望生活可以继续，难道这也是错吗？…… 突然有一个声音:你是为了自己，希望大家好是你自己所期待的，生活可以平...

晚上准备睡觉时，女儿给我讲一个故事：一个小狗要被领养，有两个主人想要领养它。其中一个不吸烟，家境好，可以给小狗准备大房子，但是平常没有时间陪伴和...

昨天做家排个案代表，虽然说呈现的是案主的内在，倒不如说也也呈现了自己内在的种种感受…… 就像智通老师说的那句话，或许是因为跟自己内在的某些东西发...

以前，我以为我的不幸福，爸妈之间的不幸福，我们整个家庭的不幸福，全都是因为缺钱而引起的！ 我以为，爸妈的辛苦和不开心是因为每天为了金钱奔波和操劳...

夜里梦见要去给姥姥上坟，我因为触景生情，听到曾经听到的音乐，悲伤不已，我趴在床上哭，哭的心都痛了……小姨，表姐还有妈妈等， 好在没有阻止我释放悲...

昨晚又做了恐怖的梦…… 自己或许真的有焦虑症了…… 昨天晚上没有吃失眠和治疗焦虑的药，临睡之前，我一直担心害怕老公会突然推开门过来打扰我睡觉，虽...

刚刚，在梦里悲痛欲绝，不停的大哭，哭醒了……感恩上天让我通过梦又回到曾经的感受里…… 曾经的感受，全面淋漓的表现了出来—— 在梦里，我来到姥姥家...