一些服装款式搭配,颜色搭配,不同身型的相应搭配等,都能在各平台搜到基础公式的~初学者只要按关键字找到资料,照着搭配就好了。 颜色搭配 着装颜色能够展现当前的个人气息,整体黑灰...
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我又来了,二更一下子,虽然没人看,哈哈,也算是再提醒自己啦 三,饮食方面。 1,戒糖。能少吃糖就少吃糖吧,大家应该都知道,好多明星都分享自己的抗糖方法,所以说,少吃糖真的管用...
1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
女人,精致是一生的必修课,你可以长得不漂亮,但是不能不精致! 我们身边不乏有精致女人,你会发现,岁月对于她们来说是很宽容的,我们要成为一个精致的女人,那么就必须知道这些准则,...
为什么我们要改变形象? 著名主持人杨澜有一篇文章这么写到: 没有人有这个义务费很多时间通过你随意的外表观察你的内在。 我们往往通过见到那个人的第一印象去评价一个人。我们都知道...
1.每天拍几张照片 心理学家建议,每天用相机拍下一些身边的人和事,如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来,当你不定期整理照片时...
今天分享10个APP,希望对大家的生活,工作,学习有帮助! 稿定设计 帮新手小白搞定所有的设计任务,能制作海报,做朋友圈、抖音视频 用抠图功能做证件照贼方便,还能批量处理水,...
1. 生活原本沉闷,但跑起来就会有风 2. ᶜʳᵒˢˢ ᵗʰᵉ ˢᵗᵃʳˢ ᵒᵛᵉʳ ᵗʰᵉ ᵐᵒᵒⁿ ᵗᵒ ᵐᵉᵉᵗ ʸᵒᵘʳ ᵇᵉᵗᵗᵉʳ ˢᵉˡᶠ (跨过星河迈过月亮去...
你好,这个手帐本在哪里买的呀
手帐经验分享:做好这4步,你的手帐一定会闪闪发光这两天,有几个小伙伴来问我说,看我做手帐的非常不错,想学习,但又怕每天写写画画更加浪费时间……,还有个小伙伴问我,手帐对你来说,有多重要,它给你带来了哪些改变呢? 我目前每天...
生活形形色色,充满新鲜诱惑的东西数不胜数,但很多人就是因为自己没钱,而将这些梦想扼杀在自己的脑海中。 其实,只要你学会整理生活,就会发现一切都变得轻而易举。无论你的工资有多少...
试着按照下面的清单去改造你的生活,每天执行一项,不一定要完全按照顺序,但不要间断——你会发现原来完美的生活真的只需要这么少。 1. 断网一整天 社交媒体里不断提醒的新消息,每...
当我们开始坚持早起后,是否应该每天去坚持早起?这是很多人经常会去纠结的一个问题。那么关于这个问题,其实我也有做过深入的研究,也去咨询过很多坚持早起的人。最后我也找到了答案。也...
我怎么进群呀?
做到这几点,早起真的很容易坚持很难,也很简单,你觉得很难,是因为你害怕,并且不敢尝试,等你把做一件事变成习惯,根本不用费太多心思就会去做。 现在已经早起95天了,几乎每天都是五点半起床。看到这里,我也...