这两天,有几个小伙伴来问我说,看我做手帐的非常不错,想学习,但又怕每天写写画画更加浪费时间……,还有个小伙伴问我,手帐对你来说,有多重要,它给你带来了哪些改变呢?
我目前每天做手账的时间是二十分钟到半小时左右,每天早上我会做个简单的计划,晚上记录完成情况以及当天的趣事,学到的东西,小确幸等等进行一个总结。按照每天平均投入半个小时来计算,一年感觉确实不少呢。但小伙伴们,请你们回想假如没做手帐节省下来的时间都做了什么呢?
是不是大多数的空闲时间都被你用来耍抖音,刷剧,买买买了呢,或许有的小伙伴会说这就是我选择的生活方式呀,我觉得也很美好。那么当你看到身边和你差不多的朋友,突然变得越来越美,她每天健身,读书,画画,还听说副业收入都超过工资了,你是不是也有一丝心动,是不是也会向往这种自律而又有希望的生活,你是否也期待遇到那个心怀梦想而又不断成长的自己呢?
如果你想要更自律,想要找到属于自己的人生梦想,那么你可以试试手帐,它至少在以下四个方面能帮到你。
1.规划生活。小伙伴们,你们有没有认真地规划过自己的生活,无论从健康、情感、成长、工作等等方面做过规划,并付出行动呢。你是不是偶尔也会想起这些,但转眼就忘了呢?如果是这样,那你就非常需要手帐这个工具来帮你完成这个工作。
我们手帐群小伙伴们都说自从开始写手账感觉过的很充实,早上规划好一天的清单,晚上写总结,如果没有完成清单上的任务,会很难受,特别喜欢给清单打钩的感觉。特别有成就感。
2.记录美好。生活就是我们喜怒哀乐的大集合,有许多个珍贵的瞬间组成,这些有意义的瞬间你都如何对待,是否就和其他事情一样,转眼就是过眼云烟了?我不是,我会将这些有意义的瞬间放进我的手帐里,它或许是文字,或许是照片,也或许是我创作的涂鸦,但每每翻开手帐,那些记忆会自动跳出来,它会让你感受生活如此美好!那些生活中偶尔出现的小确幸,小感恩,小成功,小碎碎念也都一一被我收进了手帐里。
3.管理时间。很多人怕做手帐浪费时间,其实无论你做什么都需要付出时间,但是比较重要的是你是否你把时间花在了有意义有价值的事情上。而我认为每天花半小时在手帐上,不仅不是浪费,而且它带给你的回报是是超值的。每天的清单会督促你去完成自己的计划 哪怕每天比前一天只进步了一丢丢,长期积累下来,时间的复利终会给你超值的回报。
就拿我自己来说,自从开始用手帐以后,我坚持的最好的一个习惯就是用Keep做拉伸,每天早上不到十分钟,坚持了快3年了,如今大家都夸我身材线条好看,只有我自己清楚那都是因为长期坚持这个微不足道的小习惯带来的。而我为什么能坚持这么久呢?不是因为我有多么强大的毅力,只是因为我有手帐的监督和提醒,以及每天完成计划打钩时带来的那种满满的成就感。那么你说手帐于我来说,还是在浪费时间吗?
4.实现梦想。有很多小伙伴开始写了手帐以后都说自己的梦想一个个地实现了,估计很多小伙伴不以为然觉得是夸大其词或者有意渲染的吧,但我很认真地告诉你 如果你开始认真做手帐,你也会离自己的梦想越来越近的。也有一部分小伙伴会说我连自己的梦想是什么都不知道呢,怎么去实现呢?那么你就更有必要用手帐了, 因为它会指引你找到真正属于自己的梦想。
除了以上这四个方面,手帐能带给我们的好处还有很多,只有你自己去尝试了才能发现。而我的梦想之一,就是影响更多人爱上手帐,通过手帐过上更自律完美的人生!
你做手账了吗?赶紧试试吧,手帐真的会让你的生活更加有趣,而拥有有趣的人生是会闪闪发光的哦!