【非暴力沟通】 【说话是艺术，请求有讲究】 请求，是什么，无法用言语表达，但它肯定不是命令，不是要求，不是对方必须迎合的。 提出请求是需要具体化...

我们都愿意帮助别人，表达爱。 但有时沟通时，太致力于满足某种愿望，忽视了人的感受和需要，以致彼此疏忽和伤害。这些语言和表达方式，作者称之为为“异...

我们先来了解下什么是暴力沟通，很多人会说我从来不打孩子，我没有暴力沟通过，真的是这样吗？暴力沟通有两种，一种是说拳打脚踢造成身体收伤害的暴力沟通...

半个月前有个朋友问我最近在忙什么呢？我说最近在参加一个社群30天读完十本书的活动，她问有什么收获呢？当时我还是真的不知道怎么回答朋友。通过这30...

嗯~这是一个紧张高压充实的一个月。 比较遗憾的一点儿是：群里的信息每天都会看，却没能多参与大家的交流。 我就在想，是不是我的时间管理出现问题了，...