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    遇见KR女士,遇见零极限清理

    2015年,参加清水老师的水之光~女性自然成长觉察工作坊,开始了解到荷欧波诺波诺回归自性法,以及零极限清理四句话,蓝色太阳水等。之后生活工作...

  • 记忆的重播与清理

    那天,我没有控制住自己,在某种觉察着自己的状态下,发飙了,说着很多小时候事 我突然从妈妈那里,听到一件我不曾知道的,我心里说,嗯,我知道了,我明...

  • 倾听内在小孩

    昨天,操作BTC 结果发现自己忽略重要信息,导致完不成,反而要搁置账户中 一种对金钱的恐慌,出现了 对自己无能的自我否定,自怜,出现了 我的模式...

  • 倾听与被倾听

    当曾被倾听,种下被鼓励与爱的种籽 当曾倾听,从技巧关心中慢慢,找到通往彼此心灵的道路 灵光一现,适合的话,出现了 彼此的理解、真挚的不批判的关心...

  • 我心,有渴望蜕变的感觉 像龙猫与孩子在月夜,播下的种籽……长啊长,长成可以垂钓梦想的自由自在大橡树 哦,神秘的自然 为什么叫骑陀螺的土豆…… 也...

  • 倾听内在小孩

    我是懒吗?为何总是想睡。 我累了……给自己一个爱自己的理由 有点意外,我好像真的与内在小孩说话 她那么小,怯怯的样子,从...

  • 真诚,对自己

    难受 感觉做了很多工作,却在浪费时间 对我,是一种内在整理,于事,却无输出 懊恼这样一种状态,混沌,无意义 昨天哭了,压...