父母要想让孩子尽快适应新的环境或新的生活方式，最好的办法是带着爱放手，只有让孩子从内心把这件事当成自己的事，他才会有动力和责任去把事情做好。

世上没有完美的人，也没有完美的事，如果愿意去拥抱不完美，享受当下就会得到意想不到的收获！ 如果能够在生活中自然而然的互相致谢，就会发现我们更容易...

一般而言，有上学恐慌症儿童的共同现象是他们不想上学。每个儿童都有其个别的理由，通常儿童拒绝上学都出于恐惧。无论这种恐惧是真是假，是轻微还是严重。...

如何避免别人的言行会触发到自己，让自己出现很不舒服，情绪出现波动，甚至觉得心里堵得慌呢？ 首先及时觉察，这一点很重要，觉察情绪的...

很多父母抱怨孩子对自己不敞开心，什么都不愿意跟父母说，问也问不出来。比如孩子回家跟父母抱怨学校的老师如何、同学如何；孩子想买一件自己很心...

1.学心理学，要能往深处想，把简单问题复杂化，也能往浅处活，把复杂问题简单化。 2.人无时无刻不在交流，即使什么也不做，也是有意义你的。 3.交...

我们在生活中遇到突发状况，或者是某一个人的语言或行为引发情绪时，很容易被情绪带偏，在情绪里要么陷入自证陷阱，要么进行对他人攻击，不管什么样的方式...

什么是共情呢？ 就是父母想要把话说到孩子心里，跟建立好的关系，共情是基础。 共情是个心理学专用名词。可以理解为感同身受，将心比心，设身处地，换位...

很多时候，孩子跟我们一样，有情绪低落时，有心情烦闷时，来得快，走得也快，当他们觉得自己的感受是正当的，合理的，可控的，情绪就会大大缓解，甚至消失...