喜欢瑜伽，爱生活<br>瑜伽老师 互联网营销师
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坐角式 Upavistha Konasana1、坐角式的定义： 坐角式，英文Seated Wide-Angle Pose，梵文：Upavistha Konasana，Upavistha是坐着的意思，Kona，角，san...
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零基础瑜伽爱好者、上班族的首选课程，通过学习，你将学会一套完整的体式练习动作，可以自助通过瑜伽体式缓解身体的不适，比如肩膀紧、腰疼等问题，使你身体马甲线越来越明显，使你身心越来越愉快，风里雨里等您来TB瑜伽！
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有趣的灵魂，终究会相遇<br>最懂女性成长的90后二胎辣妈
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瑜伽最基础体式“山式”
梵文“Tada”是山的意思，是有能量和有力量，非常稳健的山，而不是弱不禁风毫无气息的山。山式的练习不是简单的站立练习，而是通过山式练习找到身体的平衡，找到如何用自己的...
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爱写文字的瑜伽老师～～
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喜欢养花养草，喜欢瑜伽，喜欢家居打理，喜欢服饰搭配，更喜欢远方喜欢美景，对旅行之梦充满热忱与渴望和期望，有梦总比没梦好。
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