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【第3周复盘】 1、本周的训练营，我的目标是什么？ 在读书的时候寻找适合拆页片段，加强i便签和A便签的应用。 2、整个技能讲解听讲和作业完成的过...

R便签 第一步 在日常生活中，你觉得哪些事情没意思，却又认为自己不得不做？请将它们列在一张纸上。 当我第一次审视自己的清单时，仅仅是它的长度就让...

R便签《关键对话》学会对比说明 对话高手在拒绝“傻瓜式选择”时会提出新的选择。他们会面对更为棘手的问题，排除非此即彼的选择，转而寻找具有重要意义...

R便签《微习惯》 留意习惯养成的标志 这一步又是在提醒你要耐心。微习惯策略效果很好，可是如果你在一个行为真正成为习惯之前就停止，继续添加下一组习...

R便签：选自《精进》如何过滤没有价值的信息? 科技观察家克菜・舍基( Clay Shirky)说，信息过载不是因为信息太多，而是我们的“过滤器”...

【第2周复盘】 1、本周的训练营，我的目标是什么？ 学习熟练使用i便签，保证每天作业按时完成。 2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么...

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