I：what通过培养自己深度工作的习惯化来提高工作效率。本片段介绍了深度工作普遍的四个步骤帮我们把习惯内化，发挥最佳效果。 how:一，选定地点，不被打扰的环境最好。 ...
发简信
IP属地：广东
-
学员+34组+高辉+【202002训练营-W2D3-深度工作】
-
学员+14组+常程+【202002训练营-W2D3-深度工作】2、拆页：深度工作 2.1 R原文 摘自图书：《深度工作》 2.1.1 片段1：习惯化 习惯化 在《纽约时报》的同主题专栏中，大卫·布鲁克斯（David Brooks）用更坦...
-
学员+11组+余涛+【202002训练营-W2D3-深度工作】R原文 关键少数法则该策略第一步就是明确个人职业和私人生活中主要的高层次目标。假设你已经建立了家庭。那么你的私人目标可能包括做个好家长，经营好一个有组织的家庭。在取业领域，这...
-
学员+35组+蓝淋+【202002训练营-W2D2-要事第一】RIA训练营：W2-D2作业，要事第一 今天，拆书帮2020年2月全国RIA训练营，发布第七个便签作业。 1、敲黑板 最晚提交时间：2月18日晚上12点 要求：根据原文拆页，...
-
学员+11组+余涛+【202002训练营-W1D5-核心习惯】R原文 在蓬勃发展的同时，美铝也成为世界上最安全的公司之一。在奥尼尔上任之前，美铝的所有工厂几乎每星期都会发生至少一桩工伤意外。但他的安全计划实行后，不仅一些设备能运行多年，...
-
学员+11组+余涛+【202002训练营-W1D4-行为改变的四大定律】《掌控习惯》詹姆斯·克利尔 R原文 我把这个框架称为行为转变的四大定律。它为我们培养好习惯并破除坏习惯提供了一套简单的规则。你可以把每一条定律看作是影响人类行为的杠杆。当杠杆...
-
学员+27+远方雪菲儿+【202002训练营-W1D3-习惯养成的四个步骤】拆页：习惯养成的四个步骤（P035~P037）2.0 图书《掌控习惯》詹姆斯·克利尔 2.1 R原文 养成习惯的过程可以分为四个简单的步骤：提示、渴求、反应和奖励。将它分解成...
-
学员+11组+余涛+【202002训练营-W1D3-习惯养成的四个步骤】
图书 《掌控习惯》詹姆斯·克利尔 R原文 养成习惯的过程可以分为四个简单的步骤：提示、渴求、反应和奖励。将它分解成这些有趣的部分可以帮助我们了解什么是习惯，它是如何工作的，以...
-
学员+11+余涛+【202002训练营-W1D2-基于身份的习惯】
R原文《掌控习惯》 我们犯的第一个错误，是选错了我们试图改变的事情。为了更好地理解我的意思，你可以考虑把变化发生的进程分为三层，就像洋葱一样。第一层是改变你的结果。这个层次事...
