十分感谢作者提供的理论指导,我是一个抑郁症患者,我一直苦于没有科学的理论指导解释和改变我的现状,我是从网页找到这里特意来感谢您的,希望您能做出更优秀的作品,能有更多人能发现和学习您的优秀内容,再造之恩永生难忘,我今年高二了,希望我自己以后的人生能越变越好,抑郁症赶紧好起来,加油奥利给😎。
重建大脑神经回路,提高专注力你有没有试过?当你思绪处在游离状态时,想到的大多是关于自我的东西:我的想法、我的情感、我和别人的关系、谁点赞了我,这些生活中的琐事。这些事件对你产生一定的影响,你将这种行为变...