我的三个标签： 1. 教育工作者 2. 勇敢真实地追梦人 3. 易效能—高效能慢生活的践行者 完成易效能1.0的90天践行，刚刚养成的早起晨练和...

关于“觉醒”的理解。觉醒是一种生活方式，觉醒相对而言就是沉睡。一个沉睡的人每天都会在三种角色里转换：受害者、拯救者、攻击者（迫害者）。 第一种是...

恐惧没有办法被扼杀，也没有办法被控制，它只能够被了解。 如果你要试着去控制你的恐惧，它将会受到压抑，它会进入你的深处，然后你将永远不会觉知到它，...

关于“觉醒”的理解。觉醒是一种生活方式，觉醒相对而言就是沉睡。一个沉睡的人每天都会在三种角色里转换：受害者、拯救者、攻击者（迫害者）。 第一种是...