努力有时候的确是不会被看到的，但我还在坚持着。我不需要大家一直关注着我，肯定着我。我只希望有那么一瞬间，就像现在，会让人觉得，啊，原来他过去二十...

我见过一些人，他们也朝九晚五，却能把生活过的很有趣。他们有自己的爱好、不怕独处，有自己的生活圈，也常聚会；他们有自己的坚持，哪怕没人在乎。我佩服...

在读书上花的任何时间，都会在某一个时刻给你回报。 你所有在日晒雨淋，在风吹雨打当中的奔波和辛苦，你所有偷偷地躲在那书店里背下的诗句，在这一刻都绽...

早起的时候，看到了别人看不到的风景，清晨的风，初升的朝阳，未干的露水。早起的时候，会觉得这一天变得很长，可以有更多的时间去做喜欢的事。 一日之计...

过去，我们说到成功的人。 在脑海中常常浮现出一个珠圆玉润，大腹便便的人物形象，因为越胖，越有福气。 但如今，我们会发现，一个人越是成功，就越会保...

有群人从过完大年十五就吵着减肥。后来的故事，我们都知道了： 想瘦成“一道闪电”的，一不小心成了“球状闪电”； 把头像换成“不减二十斤就XXX”的...

许多人觉得减肥是很困难的事情，但其实刚好相反，和场地没关系，和是否有钱没有关系，只需要考虑你“理想中的样子”。 长期坚持靠的不是外在压力，而是内...

平时下班坐地铁、打车回家，变成骑单车回家。 或者提前一站下车，走路回家，既锻炼身体，又欣赏了风景。 家里如果住高层，可以坐电梯坐到一半，爬几层楼...