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    《你只活一次》

    生活里,我们会时常不自觉地为自己编织一张无形的网。这张网可能是对过去错误的耿耿于怀,是对他人评价的过度在意,是对未知的恐惧,亦或是对舒适区的贪恋。 我们在这张网中徘徊、...

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    读《认知觉醒》

    在《认知觉醒》这本书中,自我觉察被定义为对自己思考过程进行认知与理解的能力,也就是反思能力,它是自我觉察和自控能力的综合体现。 先说说自我觉察的定义 自我觉察是指个体能够意识...

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    记录让自己开心的小事

    日更第6天,启动了复活卡,算是卡在了系统的bug上,还是值得庆幸的。 关于自己坚持这件事,以前,一直很执着。后来,因为时间的缘故,变得越来越散漫。起初,以为是松弛感,但现在看...

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    四“不”原则

    人生在世,世事难料! 谁也不敢保证自己一帆风顺, 总会遇到一些风风雨雨。 得意时,朋友认识了你; 落难时,你认识了朋友! 一,没钱时不沾三情 不沾富贵情 ------富贵情就...

  • 如何与伴侣相处更舒服?

    与伴侣相处是一门艺术,需要双方共同努力和理解。以下是一些建议,帮助你和伴侣相处得更加舒适: 1. 沟通是关键:与伴侣保持良好的沟通是至关重要的。要经常交流彼此的想法、感受和需...

  • 14 懂守空如瓶 不最露自己的弱点和把柄,

    怎样扮猪吃老虎

    怎样扮猪吃老虎 1会藏拙 善于隐藏聪明,不炫耀自己的才能,懂得谦虚谨慎,喜欢通过静思来获得智慧。 2懂示弱 表面上看起来开朗直率,一旦涉及到 白身利益就会变得替惕,不知道、不...

  • 8会社交 限光 还是眼光

    怎样扮猪吃老虎

    怎样扮猪吃老虎 1会藏拙 善于隐藏聪明,不炫耀自己的才能,懂得谦虚谨慎,喜欢通过静思来获得智慧。 2懂示弱 表面上看起来开朗直率,一旦涉及到 白身利益就会变得替惕,不知道、不...

  • TED演讲的积累

    检查个人身份、定位,思考自己的价值观有没有变化。重新思考并不一定会让你改变主意,它只是让你花时间去反思,使你乐于接受改变。智慧的重要体现就是知道啥时埋头苦干,啥时知难而退;啥...

  • 生活不是电影,幸福源于珍惜

    最近听到一首歌,好久 听了好久,可是找不到它的歌曲 后来,在一次偶然的机会中,原来它的曲名是 我喜欢你 后来才知道我听到的都是它的前奏, 就像是你在生活中偶然遇到的一个人,...

  • 变优秀最直接的方法:

    1、抄!找到你身边优秀的人,模仿他 你可以想象自己是另一个人(学霸、你欣赏的、崇拜的、认为是优秀的人),想象如果是她面临这样一种情况,以她的优秀品质或者优秀习惯,会怎样选择,...

  • 失眠

    五种治失眠的中成药: 第一种:睡觉容易醒——健脾 表现:半夜三四点特别容易醒来,多半是心脾出现问题,脾胃主心血,血不能养心神,就会出现多梦、心悸健忘、满色淡白、萎黄。 推荐:...

  • 无题

    一路走来,经历了许多人和事,走过很多路,自己改变了不少,改变不了的也很多。小时候,家里并不是很富有,农村里的地也很多,因此,小时就在农田地头,跟着大人一起干农活,起早贪黑,适...

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    不要太在意他人的感受

    职场真的没有那么复杂,只是让那些有心机的人想繁琐了,工作有分工,也都有自己的擅长,如果总是在乎那么多,该如何进行,有一些良言还是要洗耳恭听的,例如虽然满腔热血,也要懂得不...

  • 得与失,爱永恒

    郑重声明:本文系原创首发,文责自负。本文参加书香澜梦第68期“憾”主题活动。 最近,《大江大河之岁月如歌》正在热播,好久不追剧的我也开始追剧了。虽然仍然特别喜欢剧中王凯扮演的...

  • 中年人的幸福

    杨绛先生说: “幸福是什么,幸福就是,人到中年有一个好身体,一个坏的记性,简单点,糊涂点,开心一点,别说以前,别想也许,别谈如果。 别想太多,脑子装不下,别在乎别人的想法,心...

  • 诉苦无用,唯有自强

    人生不如意十之八九,在成长的道路上,我们总会遇到各种挫折和困难。然而,面对这些困境,诉苦往往是无济于事的,因为许多事情只能靠自己去解决。 诉苦或许能得到他人的同情,但却无法改...

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    杨降先生说:做人易吃大亏的七种性格,你占了几个?

    一、藏不住事,屁大点儿事就人尽皆知,没有城府,轻易被人拿捏。 见人只说三分话,未可全抛一片心;话到嘴边留半句,事到临头让三分;饱经世故少开口,看破人情但点头。 二、忍受不了委...

  • 理想的人生状态

    人生中最理想的状态,一定莫过于按着自己意愿生活。 能够完全按着自己意愿生活,一定是需要满足两个必要的基本条件: 1.自由支配的时间 2.足够且自由的时间 想要具备这两个条件,...

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    明天你将成为谁

    一个人的过去虽然对其现在和未来有影响,但不应该成为定义自己的全部。更重要的是,一个人在当下的行为、选择以及他们对未来的规划和愿景。 有些人可能会因为过去的成功而沾...