“运动猝死”的新闻再一次出现在人们的视野中。其实,我国每年有很多人,因为各种突发原因猝死。如果每个人都能,多掌握一些正规的急救知识,可能就会让这...
关于饮食,我们可以展开来讲讲。 1、控制食物热量摄入 大量研究表明,通过减少食物中的热量以减轻体重,这能有效改善PCOS患者的健康状态。 根据每...
多囊卵巢综合征(polycystic ovarian syndrome;PCOS)是一种女性内分泌紊乱引起的症候群,是一种高度异质性疾病,根据2...
为什么血糖测试很重要?用血糖仪来检查血糖,可让你知道你的治疗效果情况。测试的频率和时间取决于病情控制程度、治疗方案以及血糖的稳定程度。通常的测试...
你的血糖高于正常值,但还没有高到被诊断为糖尿病。你没有注意到任何症状(已经是高血糖但还没有发现),只要做一个简单的血糖测试就可以知道。如果你超重...
糖尿病是什么? 当你患有糖尿病,你的身体将食物中的碳水化合物(如米、面、糖等)转化为能量的环节出现障碍,导致糖分在你的血液中积累、血糖升高。随着...
减少内脏脂肪应如何饮食?脂肪肝可以逆转! 随着不健康生活方式、肥胖、糖尿病和代谢综合征等的全球化流行,近20余年来非酒精性脂肪性肝病(NAFLD...
1多喝水 你吃的食物可以帮助你控制痛风和缓解症状,如关节疼痛。从多喝水开始,因为脱水可能引发痛风。一项研究显示,每天喝5~8杯水的人发生痛风的几...
说起痛风,可能有些人还不太知道,自己或者身边家人朋友有痛风发作过的朋友可能印象就比较深刻,关节处的红肿疼痛让人十分痛苦。对于特别喜欢海鲜肉类啤酒...