我之前几年也不吃晚饭，但会吃水果和少量零食，不觉得饿。现在因为要喝中药，每晚又吃一点啦。
不吃晚饭可行，但建议因人而异，因体质所需，不建议太年轻的人尝试，因为年轻人体能消耗大，营养所需。很多人不吃晚饭是怕长肉，尤其女士：）
上文早睡早起观念对，但三点就早起，也有点不符合人体器官养生所需吧：）五六点左右早起还是比较好的，但也要根据人的年龄和自身习惯，年轻人睡眠多，也不能起太早哟：）
养生，重在找到适合自己身体的养生之道，不能一概而论：）
在简书停笔一年多之后，几经犹豫与思索，我写下这篇文，是想以自己这两年多的亲身经历，给看到此文的人一些有价值的启示。 我2016年初入简书，在2016年底到2017年初在简书泡...
我是一个学土木工程的出身的妹纸，理工科的环境和东北人的基因造就了我一身放荡不羁爱自由的气质。说实话，气质这个词有时候不敢用，因为一开口，就露馅了，妥妥的汉子风。所以，那么多年...
前两天，一个从来没有聊过天的姑娘给我发了一条信息：你觉得女孩子非得有个闺蜜吗，还是说自己一个人好？ 我想都没想就回复了她：我没有闺蜜。 她说毕业一年了，身边除了对象都没有好朋...
我把他们分成6类吧 ①学习： 网易公开课 国内最大最全的课程平台，有很多比较知名的演讲，覆盖了很多领域 中国大学MOOC 无论你是什么学校，在这里，都可以听到名校老师的讲课 ...
文|w的平方 大学的恋爱单纯且美好，你们一起上课，一起吃饭，一起漫步校园，一起想象未来，偶尔一起睡觉，甚至开始同居 Part Ⅰ 过去羞于启齿的同居问题，如今已经司空见惯。 ...
自从我在大学里找了男朋友以后，我妈每次打电话都会很关心我们的感情生活，似乎她要是不问我，就少了点什么似的。 终于有一次，问题一如既往地被老妈抛出:“你俩最近怎么样？” 我习以...
如何提升写作能力？ 答案很简单:重复练习。 如何有效地提升写作能力？ 答案依旧简单:刻意练习且不断重复。 如何有效率且有质量地提升写作？ 答:找个好老师，并同时进行刻意练习。...
冰心:“你不要找，你要等。” 1 一位女孩问我:“20出头，到底是存钱重要还是花钱重要？ 听到这个问题时，我首先想到的不是该怎么回答，而是不受控制地被思绪牵扯回到那个天真烂漫...
