说的真好。感恩老师。
蝉鸣流火季 练功正当时 ——夏日站桩值得关注的几个问题▍早起抓紧练 夏天是万物生长繁茂的季节，天阳之气垂降，地表之气蒸腾，二者交变而各种植物该开花的开花、该结果的结果。 无论是修道调身，还是治病养生，吸收天地之气、借用天地之势很...
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请问佛法的书看哪些？才能像你一样转变心境。
颠覆我一生的真理——佛法
从抑郁寡欢到笑逐颜开，从神经兮兮到开朗大方，从不善言辞到社交高手，从傲慢到谦和，从刻薄到温厚……我的这些改变，都是在半年内实现的。 我有一个爱发脾气的酒鬼爸爸，有一个情绪不稳...
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感恩老师分享。读了好几遍。解决很多疑惑。佩服老师的悟性及无我利他的精神。
你站就是你的桩 开启生命新篇章
我想站桩，但功法门派众多，都说自己的好，我该如何选择？这是站桩要解决的首要问题。 一、桩法如何选择取舍？ 我理解的评判选择依据有四条：一是道法自然。跟老百姓说的站如松，沉住气...
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老师您以前的很多文章怎么都看不到，删掉了。能重发一下吗。这会让很多人受益呀。
弱水三千，取一瓢而鼓腹 方便多门，依自心而身安
我从站桩开始，目的就很明确：让身体保持一个堪用状态，尽量不给别人添麻烦，不给自己修行带来障碍。我没有期盼通过站桩练成武林高手，还专门在《简书》中说过：一不学武、二不收徒，安心...
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自性功法（又叫“无为法”）——由武当山修真堂朱崇明老师所创立，是一种以自心自性(元神)为主导的养生功法，其理念讲究的是法于自然，通过开发人体潜能，使身体自导自引、自主调节，从而实现身心无为而治。<br>所立入门之方便法门有：站桩功、行禅功、坐功、睡功、八卦走圈功、发咒等。<br>自性法适应人群广，调节身心快，很多学员在习练短时间后身心得到了十分明显的改善！
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60后，喜欢阅读儒道释经典，站桩、养生、围棋、户外都有较深体会，希望和大家交流学习
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明心堂养正功法入群通知明心堂养正功法入群通知 入群了就意味着我们结缘了，意味着大家开始站桩了。为便于大家了解，有关站桩问题提示如下： １、站桩、站桩，马老经常讲站是直的、桩也是直的，所以不能曲膝，...
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李氏砭法23期武汉班助教；36期北京班助教；41期长沙班助教；49期北京班助教<br>；57期北京班助教；62期郑州班助教。微信☎：18039236175
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站桩交流威信，biyezz，站桩最早记载于《黄帝内经》呼吸精气，独立守神，肌肉若一。站桩能调整神经系统的机能，促进血液循环，让体內燃烧，强化体内系统的新陈代谢作用，从而恢复和加强人体各个<br>器官组织的机制功能，恢复健康，治疗疾病，对各种慢性疾病和亚健康人群具有显著的功效
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中年踏上养生路，桩一天一天直站，艾驱寒通经助站桩，艾灸绝配站桩通健康。
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