拥有积极情绪: 保持好奇心与猎奇心,挖掘更多有趣的事物。有属于自己的社交圈子并能从中得到认同。有自我价值感,自我认可,自我存在感。能够开怀大笑,...
每个人对幸福的定义,幸福的感悟不同。那么怎么提高自己的幸福指数呢。首先自己要努力过得好,这样才有能力,精力去关心爱别人。设想自己觉得不好的事情,...
在当下物欲横流,人心浮躁的社会,人因社会性而被诠释,我们身在其中很难不被影响,我们难免会越来越自私,容易刚愎自用。社会的进步与多元性让我们总觉得...
事情应该力求简单,但不能过于简单。——阿尔伯特·爱因斯坦 我的理解是化繁为简,不要把简单的事情过于复杂化,也不是过于精简,高效完成事情。就像是自...
有很多时候,束缚我们开展行动的是潜意识。如果潜意识中零丁想法被不断反复提醒,小事被放大,这将导致行动受到阻碍,毕竟星星之火,可以燎原。 永远叫不...
以前总觉得所有事都可以得到解决,如果事情发生了,尤其是达不到自己想要的效果,痛苦就会加倍放大,感觉到绝望。但是随着年龄增长,慢慢地知道很多事解决...
如果一个人不是自己发自真心愿意从内心开始改变,是很难让自己做出改变的。无论身边的人说什么,做什么,都难以迫使发生改变。 内心想要改变的声音和原因...
小时候的我们很脆弱,很容易玻璃心,经常把很小的事情无限放大,把一件小事想象的很恐怖很恐怖,很小的事情想象成天塌下来了。长大了以后,遇到事情都不敢...
小时候的我们很脆弱,很容易玻璃心,经常把很小的事情无限放大,把一件小事想象的很恐怖很恐怖,很小的事情想象成天塌下来了。长大了以后,遇到事情都不敢...