240 发简信
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    3个月减肥30斤,分享几条减肥成功以后远离反弹的小经验。

    脂肪细胞是有记忆的,所有保持不了90天的减肥都是耍流氓。 我从今年3月份开始减肥,通过科学合理饮食和规律运动,体重减少了30斤,体脂率从30%下降到24%,6月份减肥结束到现...