一、今日难得: 1.今天周六，继续打扫卫生，用同事的话“现在春节妥妥的成为了劳动节”，不过虽然累，看到整洁很多的家还是由衷的开心，觉得付出都值得...

一、今日难得: 早上因出门匆忙忘记带手机，体验感很好。可以欣赏车外的风景，可以留心观察感兴趣的人事物，可以专注高效的完成工作，可以认真思考不被打...

一、今日难得: 1.最近有一件让自己很郁闷的事情，也不知道可以做些什么，但是什么也不做又不甘心，目前更多的选择是让自己忙起来，不去想它，但越这样...

一、今日难得: 今天继续打扫卫生，感谢二哥二嫂的帮忙，在他们的帮助下，超预期完成目标，第一次这样自己动手彻底的大扫除，也突破了之前自己独自做家务...

今天进行了两场约练，收获满满。 第一场约练第471场，角色咨询师。 约练收获: 每个人之所以那样做一定有一个重要的理由，有时候这个理由作为当事人...

一、约练第470场，角色咨询师。 约练收获: 1.回顾本场约练，做到尊重允许，做好倾听，聚焦正向，保持好奇，贴着来访者，在来访者的脉络下工作。然...

一、今日难得: 今天主要是打扫厨房，感谢二嫂帮忙，有人帮忙一起干活儿，感觉就特别有动力，二嫂是那种特别利索，特别会做家务，所以我主动求助，之前报...

一、约练第469场，角色观察员。 约练收获: 1.本场约练让我看到咨访关系的重要性，在不知道两位老师之前有过约练时，有几处我是好奇咨询师为什么那...

一、今日难得: 1.今天是个特殊的日子，早早来到了单位，提前做好准备，还和很久没有见面的同事们聊了天，整个活动进程也安排非常紧凑，虽然寒冬腊月，...