16岁高中毕业，就远离衣来伸手饭来张口的家，到北京上班，万般的不情愿啊！安排的岗位被人顶来顶去，也不知是真的医生诊断的畸胎瘤，还是郁结至此！18岁就要做大手...
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我如今的幸福因为有您 -
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关于搬回自己卧室的觉察关于回卧室事件的觉察反思。 首先说出搬出自己卧室的原因。那天晚上孩子玩手机游戏很嗨，老公吵的睡不着觉。和我说话有些急，要搬出自己的卧室去，到书房里去睡觉。 试想那个时候我关注...
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知道与做到20190403
晚上听了一明老师的沙龙，讲到了知行合一的问题，我们自以为知道了，实际上却做不到，＂知道做不到，等于不知道＂，为什么做不到？是因为我们头脑中知道了，内心里不知道，不能做到知...
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情绪下面有什么20190320
带着觉察去生活，就能够感受到生活中的每一次情绪的波动，哪怕是小小的波动。 中午吃饭的时候，孩子用手指了一下，媳妇就告诉她几点了。孩子这是怎么了？谁惯她毛病？难道不会开...
