空山与宿雨，佳色出晴烟

我是全面生涯价值管理咨询师，一直走在生涯咨询的路上，心有所向，生根发涯！

外企资深HR，国家认证职业生涯规划师 ； 国际软技能培训师<br>北京师范大学人力资源硕士，国际演讲俱乐部（Toastmaster）资深会员，曾任华北区副主席<br><br>07年以来曾在知名央企及世界500强外企任人力资源业务伙伴等职务。熟悉HR全部模块的专业及管理工作，尤其擅长人才招聘、测评及优才管理和培养，主持搭建过多家企业胜任力模型和人才培养体系，熟悉 IT、航空及时尚媒体等行业的职业发展环境及人才发展路径。<br><br>目前在国内最专业的生涯教育机构—新精英生涯科技有限公司任讲师和生涯咨询师，从2012年取得国家认证职业生涯规划师资格以来，提供的一对一及一对多的职业生涯辅导人数已经逾百人次。尤其擅长帮助来询者梳理和整合过往经验，挖掘潜能、提炼优势、让来询者自己找到行动和转变的力量 。

领导力培训师&amp;生涯教练<br>职场不慌不忙，人生可以更美<br>

叠加思维，持续积累

职场与个人发展困惑，关系困惑，咨询请加微信r_liyuan，标注“教练”<br><br>个人成长书籍《自定义人生，做自己的教练，过不将就的一生》共同作者。<br>ICF国际教练联盟专业级认证教练PCC，Toastmasters国际演讲俱乐部会员，正念静观与瑜伽习练者。500强外企副总监，清华MBA，俩娃爹。<br><br>如果你的目标是，活的更自由，更健康，减少焦虑和纠结，那我也许可以帮到你。<br><br>教练是一种谈话过程（“话疗”），教练帮助对方进行深度自我探索和发现新的视角，解除困惑、寻找改变和前进的动力、解锁潜能、找到方案与行动计划。一次谈话也许不会发生奇迹，但是有可能为你开一扇窗。<br><br>相信你是自己生命的力量源泉，相信你会找到自己最好的答案，只是你被日常的繁琐困住简洁，只是被大脑的思维困住心灵，被未来的不确定困住当下的坚定，我只负责通过发问去帮你探寻，去拨开迷雾，去寻找内心最深处的声音。只要你有一颗愿意前进和改变的心，多小的一个意识的改变都有可能帮你带着信心踏上你内心想要的旅程。

婚姻是细水长流，育儿是自我修行。 婚姻育儿专题投稿须知： 1、文章不到五百字，内容与婚姻育儿无关拒收。 2、排版整齐，文章内字体放大➕粗黑体秒拒，一千字配一张图片为宜，段首请不要空格。 3、禁止在文章中显示二维码、小程序等广告链接，以及诱导点击之类的信息。 4、诗歌、鸡汤文以及宣扬迷信之类的文章秒拒。 5、只有日期没有标题，或不分段的文章，或以句成段的文章全部秒拒。如果修改标题和段落可以私信编辑重新收入。 6、禁止抄袭。抄袭者被原创作者举报，一切后果自负！ 7、请不要密集投稿，多投的文章秒拒。

读书专题收录与读书有关的书评、读书笔记、阅读方法、读书清单等文章 文中不得出现推广链接；包括但不限于公众号、头条号、二维码、微博等带有广告性质的信息；配图不能带有水文。 请不要直接抄袭原文来投稿。请注意排版美观、内容结构完整、内容丰富、富有内涵等，注意不要密集投稿！ 投稿须知：https://www.jianshu.com/p/92d97be1a133