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——关键是读过书你学到了什么，是否30分钟读完不重要 BY刘安娜160718 有小伙伴在群里问为什么要做笔记，说读过的内容记在脑子里就好了啊，且不说古话有“好记性不如烂笔头”...

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这是一个追求高效率的时代，效率不高意味着能力低下。作为一名学生，不管你是在课桌前埋头奋进高中生还是在图书管里漫游书海的大学生，是否都想做一名高效率学习的学生？考试周到来时，自...

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毕业作品完了之后，需要作一个复盘，是复盘之前所学的知识，还是复盘两个多月以上种种想法，不管是哪一种，都突然使我思绪万千！需要静下心来好好想想，从高效课程...

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初试三段式沟通 泊爱的三段式沟通，（当我听到/看到......我的感受是......，我猜想/认为......你同意吗？）同教练倡导澄清事实，表达情绪，两者理念不谋而合，都是...

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春诵夏弦——不同的季节采取不同的学习方式，不同的领域总结不同的学习方法。挑选适合你的学习工具~ 法式大餐 【情境】 你有没有听过很多道理却依旧过不好人生的感觉？想做一个上进爱...

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女人最怕就是浅薄，有句话说，你说的话中藏着你读过的书，一不小心就会暴露你的无知。 女人也是最辛苦的，一生要做女儿，做妻子，做妈妈，在角色的转换中不停地学习。 首先是基本常识，...

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习惯改变人生的道理大家都知道，但说到习惯养成，很多人就叹气：太难了，没意志，不能坚持。 对大多数人来说，需要意志力去达成的事往往最难，因为它违背人的本性。当养成习惯变成了天天...

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课程缘分 上这个训练营之前完全没有听说过蔡小闹这个人，只是看到手账圈的小伙伴发的一篇文案，找小伙伴拼课程。我鬼使神差的点开了，才有幸参加这么好的课程。 课程吸引我的主要是这几...

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你是否曾经试过，当你想找一个东西的时候，怎么都找不到？明明你记得放在某个地方或者已经分类存放好了。这就好比你读书的时候，也会经常产生“哎，这个话题、这个内容我似乎曾经看过、接...

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1、 凡事提前五到十分钟 这个习惯我从高中开始就养成了，当时班主任要求上课前五分钟就要在班级坐着，准备上课用的书本或者预习课程，让自己提前进入状态。 当时会觉得很烦，但现在觉...

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初次接触易效能源于听叶武滨老师在喜马拉雅的100讲，听完以后才明白每天生活的忙乱并不是时间不够用而是没有合理地规划和管理，所以决定一定要现场去听叶老师的课。真正把理论运用到实...